西红柿可以和桔子一起吃吗？
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发布时间：2022-04-22 13:17
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热心网友
时间：2023-08-30 03:39
番茄和橘子是可以一起吃的，两者之间营养不会发生反应，两种食物的营养人体都可以吸收利用。
1、橘子营养
橘子营养丰富，橘子皮还有很大的要用价值，吃果肉更可以治疗呕吐少食、口中干渴等症状，还具有解酒和开胃的作用。
2、番茄营养
番茄中的维生素C和番茄红素非常丰富，具有很强的抗氧化性，可以有效的预防衰老，而且吃番茄具有很好的开胃效果，还具有美白祛斑、生津止渴、健胃消食的功效。
3、同食效果
番茄和橘子一同食用没有任何不良反应，两种食物的营养人体都可吸收，但也不适合多吃。
4、健康贴士
在吃橘子的时候不要讲橘子上的经络全部弄干净，适当食用对人体还是有很多好处的。番茄不要吃青色的，其中含有对人体有害的有毒物质。不可空腹食用这两种食物。
