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热心网友
首先将五指并拢,手背稍拱起,使掌心呈回形,然后以其用适力和有节奏地拍打全身。
拍打顺序是自下而上。在这里要注意不要用掌心实实地拍在身上,而是要用凹形手掌拍打,同时手掌与皮肤接触时要形成一个空洞,可以很自然地发出“啪!啪”的声音,这样。