女生要如何提升自我的气质?
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发布时间：2022-04-23 01:55
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热心网友
时间：2023-05-07 10:49
提升气质包括两个方面，外部提升和内心的自我提升。
外部提升相对于来说还是简单的。首先，站立时要挺胸抬头正视前方；走路时，眼睛要平视前方，稍微微笑；讲话时，口齿伶俐，有条有理。其次就是穿搭，对于女生来说，第一印象很重要，而穿搭更是能看出一个人的气质。选择衣服的时候不要太小气，颜色可以五彩鲜艳，但是要落落大方，不拖泥带水。最重要的的一点就是体型的管理，就是要”管的住嘴，迈的开腿“，不要经常吃一些辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，饮食规律，一日三餐。练习做瑜伽，管理形体，不需要有多瘦，但需要身体线条优美，才配的上你的好衣服。抽出节假日的时间去旅游散步，看看外面的大千世界，开阔眼界，这样你才会有更好的追求。气质自然而然就会提升。
内心的自我提升是需要长久的积累，坚持才能够体现出来的。女生一定要多读书，谈吐举止温文尔雅，不要相信什么”女子无才便是德“，如今这个社会需要的就是学识，即使会说话，没有内容都只是空谈。像董卿，只有读过许多书才造就了现在的说出的每一句话都能当作是警句。其次就是要有一份自己的工作兼职，的确，在家里面，女生就是要富养，但是你的爸爸妈妈不能养你一辈子，当然你会说有男朋友啊，我们最不应该的就是将男人看作是你生活的全部，你要有自己的工资，自己的爱好，自己的生活，爱情只是人生中要经历的 一段关系，它不能成为你的全部。即使最后结婚生子，我们也要拿自己的工资孝敬自己的父母。心安理得。
热心网友
时间：2023-05-07 10:49
女生想要提升自我的气质需要主要内在和外形上的共同*。内在上，需要充实自己的精神世界，提升自己的自信心，由内而外的散发个人魅力。外形上也可以通过妆容和穿搭来改善自己跌气质。
热心网友
时间：2023-05-07 10:50
女生要提升自我的气质，首先要有文化修养方面的学习，其次有多家健身塑造好的体型，通过内外兼修，达到自我气质的提升。
热心网友
时间：2023-05-07 10:50
学会打扮自己。这个世界上没有丑女人，只有懒女人。女生应该把打扮作为自己的终身事业，不但要将外表打扮的好看，还要充实自己的内在。
热心网友
时间：2023-05-07 10:51
女生想要提高自己的气质。就需要通过学习来充实自己的内心，然后注意自己的谈吐姿势。
