黄瓜怎么做最好吃?
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发布时间：2022-04-22 23:03
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热心网友
时间：2022-05-21 16:16
黄瓜是一个很普通的绿色蔬菜，营养丰富，好吃且吃法又多样，关键制作还简单，哈哈，最经常的吃法就是拍黄瓜凉拌了，放点调味料、蒜泥、生抽等一搅拌，瞬间出美味。经常这么吃也会腻，今天阿武给大家分享几种新奇特的吃法，在不失营养的前提下，吃法更加花样，能让你食欲大增，请看下面详细分享
一、炒黄瓜干炒黄瓜干，就是先将黄瓜切片，放太阳下面晒干，可以存放很久，可以炒着吃，可以煮汤喝，口感非常好，味道真的美极了。1、制作黄瓜干：趁夏季黄瓜多的时候，挑选一些好的黄瓜，洗干净，然后切成薄片，放太阳下面晒干，之后就可以保存起来，基本上可以保存几个月都不会坏。2、吃的时候，取一些出来，比如可以炒黄瓜干，炒之前用温水泡开，然后用手再洗一洗，将黄瓜干褶皱里面的灰尘洗干净。3、最后就可以炒或者煮汤喝了，炒的话，一般搭配着木耳、香菇、鸡蛋、肉等炒制即可，总之根据自己的口味来炒，这样炒出来，黄瓜吃着非常筋道，有嚼劲，非常美味，鲜香爽口。
二、黄瓜炒鸡肉1、食材准备：鸡胸肉、黄瓜、小米辣、香葱、油、香醋、盐、生抽、蚝油、花椒粉、五香粉等2、处理食材：鸡胸肉洗干净并切小块；黄瓜切小块；小米辣切小丁（不喜欢辣的可以用不辣的辣椒）3、起锅烧油，倒入鸡胸肉丁、蚝油、生抽，爆炒三分钟，再加入辣椒丁、黄瓜丁、盐、生抽、蚝油、花椒粉、五香粉等，可根据自己喜好灵活加入，继续爆炒三分钟，关火出锅，撒上小葱花，即可装盘食用。
三、黄瓜汤类1、黄瓜虾仁汤①准备食材：虾、黄瓜、香葱、盐、香油、胡椒粉、生抽②将虾去虾线剥皮等处理好，将黄瓜切薄片，再切点葱花。③起锅烧水，倒入虾仁，煮三分钟，虾仁接近八成熟时，倒入黄瓜皮、盐、香油、胡椒粉、生抽等，也可以根据自己口味另加其它的，大火再煮两分钟关火，撒上葱花，起锅装碗，一道鲜香美味的黄瓜虾仁汤就制作完成了。2、黄瓜鸡蛋汤①准备食材：母鸡蛋、黄瓜、盐、香醋、五香粉、生抽、香菜②将母鸡蛋打碎成鸡蛋液，香菜切小段，黄瓜切小块③起锅烧水，倒入黄瓜块，煮两分钟，接着倒入鸡蛋液，加入盐、香醋、五香粉、生抽等，继续煮一分钟，然后关火撒上香菜段，装碗即可享受美味。
总结：以上几种是黄瓜的花样新吃法，制作简单，超级美味，营养丰富，个性又好看，大家赶紧试试吧。大家还有什么新吃法？欢迎在评论区，留言讨论哦
热心网友
时间：2022-05-21 16:16
拍黄瓜也叫凉拌黄瓜，将黄瓜洗干净直接切条切块都可以。加入少许生抽、醋、大蒜、辣椒。要是喜欢吃甜也可以稍微加一点糖。一起拌一下就可以了。
热心网友
时间：2022-05-21 16:17
黄瓜排骨汤
准备食材：黄瓜、玉米、排骨、葱花、姜末等。
1、将准备好的黄瓜清洗干净，之后切成滚刀块。
2、起锅烧水，将准备好的排骨放在锅中，进行焯煮，之后盛出来控水。
3、另起锅，将焯煮好的排骨放在锅中，进行翻炒。
4、将准备好的玉米放在锅中。
5、再将切好的滚刀块放在锅中，一同翻炒。
6、准备大半碗的水放在锅中，进行炖煮。
7、加入一勺料酒放在锅中。
8、再准备适当量的盐巴放在锅中，进行调味。
9、将准备好的葱花、姜末放在锅中，进行爆香。
10、炖煮，收汁，之后盛出来就好了。
黄瓜功效与作用：
性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
2.抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。
3.防酒精中毒
黄瓜中所含丙氨酸等。
4.降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢。
5.减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内*物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
6.健脑安神
黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
热心网友
时间：2022-05-21 16:17
黄瓜苹果果汁
用料
黄瓜1根；苹果1个；柠檬(或者柠檬汁）1片（几滴）
做法
将黄瓜切小段
苹果去皮切小
容器里先挤入柠檬汁
开动果汁机
拍黄瓜拌木耳
用料
黄瓜一条；黑木耳适量；蒜三四瓣；盐糖鸡精适量；芝麻油适量；醋适量；辣椒油适量
做法
黄瓜整条用刀的侧面拍扁切成块
黑木耳泡发洗净焯水后过冷水
拿一个保鲜袋，放入黄瓜木耳，盐糖鸡精，蒜泥，醋和芝麻油，保鲜袋留适量空气扎紧袋口上下摇晃。就可以轻松拌匀。
接着就可以开吃啦～～～
热心网友
时间：2022-05-21 16:18
我觉得凉拌黄瓜最好吃，首先，把黄瓜拍扁加盐腌制出水分倒掉，加入蒜末小米辣陈醋生抽香油麻油香菜白糖搅拌均匀就可以开吃了。
