戒烟会引起什么症状
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发布时间：2022-04-20 10:14
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时间：2022-05-13 17:28
一般戒烟的人都会有不同程度的戒断的反应。症状表现为：
第一、口渴、口干需要大量的饮水。第二、睡眠中断，难以入睡，这是令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。第三、咳嗽，通常戒烟的人会有一段时间咳嗽比较明显。第四、便秘，建议多吃粗粮、水果、蔬菜有助于缓解便秘。第五、头痛。第六、盗汗。第七、震颤，手和手指轻微发抖。第八、口疮，少数戒烟者可以出现口腔刺激症状，牙龈起泡、口疮或炎症，可以补充维生素b族和维生素c。第九、注意力不集中。第十、手足癣。
香烟的烟雾中含有尼古丁、烟碱、焦油等有害物质，长期吸入以后身体会对这类物质产生依赖性，当戒烟以后身体就会出现戒断症状，如嗜睡、头晕、全身乏力、困倦、意志消沉、抑郁等。出现戒断症状的患者，可以把注意力转移到其他感兴趣的事情上去，分散对吸烟的心理依赖，可以适当做一些有氧运动，如伸展运动、游泳、慢跑等。另外戒烟后出现头晕、嗜睡，还有可能是由于长期的吸烟导致一些疾病发生所致，如高血压病、脑动脉硬化等，由于烟草中有害物质损坏血管内皮细胞，导致脑部供血减少，就会出现头晕。
在戒烟之后，如果身体中的神经受到刺激，很可能会诱发一系列的临床症状，主要包括食欲不振，体重下降，心情烦躁等等。也可能会出现明显的上呼吸道症状，例如频繁咳嗽，咳痰。患者在夜间睡觉时也会有明显的入睡障碍，也可能会出现睡眠中断的情况，容易出现失眠的症状，需要尽早就医，避免病情加重。
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时间：2022-05-13 18:46
戒烟的症状具体如下： 1、失眠、烦躁或者是嗜睡：是最常见的症状，和尼古丁的作用相关。尼古丁对神经系统有一定的兴奋作用，所以一旦戒烟，可能有神经性的放松，然后出现嗜睡的情况。不管出现哪种症状，对于想戒烟的人，戒烟时最好不要服用酒或者茶叶、咖啡等对神经系统有影响的物质，否则会影响戒烟的成功率。 2、体重增加：好多人特别担心，过来看病的时候都会问戒烟会不会长胖？认为长胖更容易得冠心病，对身体不太好。其实，现在也比较注意这个现象。因为吸烟的时候，抑制患者的食欲，所以戒烟之后，患者会觉得食物比平时更香，容易想吃东西。另外，有些人根据戒烟的网上宣传，戒烟的时候可以买点零食放在边上，想抽烟的时候吃个零食，吃颗糖或者巧克力，这些也是热量特别高的食物，吃了之后也容易让体重发胖。所以现在戒烟，一般都不建议通过零食来替代。如果想抽烟，可以临时喝口水或者出去运动，以转移注意力，达到戒烟的目的。另外，如果特别想吃东西，在餐前吃西红柿或黄瓜等热量比较少的食物，又能够占胃的体积，也没什么热量，能够减少体重增加的可能性。其实，最有效的方式是运动，既可以形成好的习惯，又能够改掉吸烟的习惯，还能够减轻体重。 3、咳嗽：比较少见，只是少部分人可能出现，因为吸烟的时候可能会抑制呼吸纤毛的运动，所以戒烟之后，呼吸道的纤毛运动会增加，痰液也从下边一直往上面移动，然后让痰更容易出来，更容易咳嗽。其实，咳嗽在刚开始戒烟时是正常现象，可以把原来吸进去的有害颗粒给排出来，不需要担心。 4、其它症状：比如便秘，多喝水，多吃蔬菜水果即可，影响不是特别大。
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时间：2022-05-13 20:21
戒烟的症状具体如下：1、失眠、烦躁或者是嗜睡：是最常见的症状，和尼古丁的作用相关。尼古丁对神经系统有一定的兴奋作用，所以一旦戒烟，可能有神经性的放松，然后出现嗜睡的情况。不管出现哪种症状，对于想戒烟的人，戒烟时最好不要服用酒或者茶叶、咖啡等对神经系统有影响的物质，否则会影响戒烟的成功率。2、体重增加：好多人特别担心，过来看病的时候都会问戒烟会不会长胖？认为长胖更容易得冠心病，对身体不太好。其实，现在也比较注意这个现象。因为吸烟的时候，抑制患者的食欲，所以戒烟之后，患者会觉得食物比平时更香，容易想吃东西。另外，有些人根据戒烟的网上宣传，戒烟的时候可以买点零食放在边上，想抽烟的时候吃个零食，吃颗糖或者巧克力，这些也是热量特别高的食物，吃了之后也容易让体重发胖。所以现在戒烟，一般都不建议通过零食来替代。如果想抽烟，可以临时喝口水或者出去运动，以转移注意力，达到戒烟的目的。另外，如果特别想吃东西，在餐前吃西红柿或黄瓜等热量比较少的食物，又能够占胃的体积，也没什么热量，能够减少体重增加的可能性。其实，最有效的方式是运动，既可以形成好的习惯，又能够改掉吸烟的习惯，还能够减轻体重。3、咳嗽：比较少见，只是少部分人可能出现，因为吸烟的时候可能会抑制呼吸纤毛的运动
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时间：2022-05-13 22:12
⑴失眠、烦躁或者是嗜睡是最常见的症状。早期戒断会有失眠烦躁的表现。随着戒烟时间的延长，尼古丁对神经系统的兴奋作用消失后会出现嗜睡的情况。
⑵体重增加：吸烟抑制食欲，戒烟之后食欲会逐渐恢复。戒烟后会觉得食物比平时更可口，容易想吃东西。如果特别想吃东西，在餐前吃西红柿或黄瓜等热量比较少的食物，可控制体重的增加。其实，最有效的方式是运动，既可以形成好的习惯，又能够改掉吸烟的习惯，还能够减轻体重。
⑶咳嗽：比较少见。吸烟会抑制呼吸道纤毛的运动。戒烟之后呼吸道的纤毛运动会增强，痰液也从下边一直往上面移动，让痰更容易咳出来。过一段时间后咳嗽就会停止。
⑷其他症状：比如便秘。多喝水、多吃蔬菜水果即可，影响不是特别大。
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时间：2022-05-14 00:20
戒烟的症状，主要会出现植物神经功能相关的症状，比如有的人会自觉胸痛，前胸、后背的憋闷和不适感，听上去像是急性心绞痛或者冠心病发作的症状，但查完心电图或者心脏彩超或者其他检查之后，未见异常，就是戒烟后引起的植物神经功能紊乱的自觉症状。多数的戒烟或者之前大量吸烟，现在突然戒掉，会引发焦虑。焦虑的症状，一般都会很重，患者会无所适从，会不知道干什么好，对生活、工作没有信心，需要逐渐的减量。还有最常见的就是会导致失眠。长期吸烟，突然戒断之后，失眠的症状会很重，患者会彻夜难眠，不易入睡，需要辅助改善睡眠的药物，来进行调整。如果平时吸烟量比较大，比如每天15-20个，1-2包，这种情况切不能一下完全减掉，应该有计划的、有安排的逐渐减量。但是，逐渐减量的过程不宜太久，一般控制在3个月左右，完全戒掉。3个月可以分成阶段，一开始可以多减一些，比如前半月，可以减5-10根，越往后减的量越少，到最后就直接戒掉，切不可一下子都减下来，这样会引发很多症状。
