吃香蕉会变胖吗?

发布网友 发布时间：2022-04-27 09:44

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热心网友 时间：2023-10-14 16:26

香蕉不会长胖，少吃一点香蕉，还可以减肥呢，不要看香蕉的热量高，它可以帮助人体消化，有利于减肥，是真的哦，我减肥的，有经验

热心网友 时间：2023-10-14 16:27

香蕉热量很高，所以吃饭之外再多吃肯定会发胖。但是香蕉含钾量很高，可以消除腿部浮肿，通常说它可以瘦身就是说的这个，但是得把它当饭吃，补充必须的热量又没有什么蛋白质和脂肪摄入

热心网友 时间：2023-10-14 16:27

不会,而且香蕉可以吃过之后,不容易感觉到饿

热心网友 时间：2023-10-14 16:28

香蕉的热量是很高的，多吃会胖！

热心网友 时间：2023-10-14 16:29

不会变胖 香蕉是瘦身食品。不过也不能吃太多了