18岁,男,还能长多高?
发布网友
发布时间：2022-04-27 05:13
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-26 18:58
当然能长啦，你现在才18，可以每天吃一粒钙片，早晚各一盒牛奶。多运动，男生多打篮球就好啦。
只要多运动，是很容易长高的。我在长身体的时候每天早上都起来跑步呢,吃钙片,还把牛奶当水喝~
那段时间长的好快哦~
后面我妈怕我长到1米78去,我从去年也没吃钙片了,很少喝牛奶,
都没有怎么长.
但我快一米7了.
老潘你加油吧，钙片要好的那种。
热心网友
时间：2022-06-26 18:59
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
长肌肉也会长个的，无需太担心的。
