发布网友 发布时间:2022-04-27 05:12
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-26 18:37
浓汤煮儿菜:
材料:浓汤一大碗、儿菜300克
调料:盐适量
做法:
1、儿菜清洗干净切稍厚的片;
2、将浓汤烧开,放入儿菜煮5分钟即可,吃前调盐味。
小贴示:
1、儿菜非常鲜嫩,只要煮一下子就会软粑了,时间长了会煮烂。
2、大骨浓汤平常有空熬好了用密封盒存在冰箱里冷藏即可,方法是:取筒子骨一付洗干净放入高压锅,加一大半锅水烧开,撇净血沫,滴数滴白醋(释放钙质),加盖上阀大火冲30分钟,开盖后继续煮几滚,汤就是乳白色的浓汤了。
3、儿菜富含钙、磷、铁、维生素等,所含钙磷为其它蔬菜之首,胡萝卜素比大白菜、豆类、瓜类多十几倍,维生素c多2-3倍,硫胺素(vb1)、核黄素(vb2)、烟酸(vp)的含量比大白菜、卷心菜多1-2倍。
凉拌儿菜的做法:
材料:儿菜500克、剁辣椒两大勺
调料:盐少许、蚝油一大勺
做法:
1、将儿菜的小芽包掰下来洗干净切成片,用盐腌半小时;
2、用凉开水将儿菜清洗干净滤干水,加剁辣椒、蚝油拌匀即可。
小贴示:
1、用盐可以腌出儿菜多余的水份,口感会更加爽脆。
2、儿菜有淡淡的甜味,肉脆少筋,无须加过多的调料了,最好吃原味。
3、依个人的口味可以适当加点蒜末。
4、剁辣椒有淡淡的酸味,能够令儿菜更加爽口开胃。
5、此菜本身鲜美,无须再放鸡精了。
热心网友 时间:2022-06-26 18:38
吃儿菜喜欢淡煮,直接放清水里煮,原汁原味,味道清甜。
儿菜炒回锅肉也不错。回锅肉切成薄片,先在油锅里炒炒,再放些豆豉。豆豉炒出香味,回锅肉也煸出了油。锅里的油倒掉一些,再放进切成片的儿菜,大火一起翻炒。
儿菜还可以腌泡菜、、试试吧!
热心网友 时间:2022-06-26 18:38
付费内容限时免费查看回答您好,很高兴回答你的问题解答如下
您可以这样做
做法1:蘸水儿菜
准备食材如下:儿菜500克,食盐3克,酱油5克,红尖椒3个
具体做法如下:儿菜洗净对半切开,我买的儿菜有点大,我切了4半,锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了,捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘,小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可 !