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血糖高可以吃牛排吗

发布网友 发布时间:2022-04-27 04:33

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-26 06:48

糖尿病人可以吃牛排,但要控制量,不要吃太多。糖尿病人应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到蛋、奶、肉、蔬菜、水果种类齐全,均衡营养,控制能量的摄入,要吃含糖量低的食物,以青菜为主。

热心网友 时间:2022-06-26 06:48

血糖高的话建议少吃肉,烟酒不可以沾,建议多吃点粗粮。

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