血压高,血糖高,尿酸高,能吃什么食物?求大家告知谢谢分享!
发布网友
发布时间：2022-04-27 04:06
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热心网友
时间：2022-06-25 22:44
蔬菜，芹菜，白菜，甘蓝，油菜，油麦菜，莴苣，冬瓜，黄瓜，丝瓜，蘑菇，木耳。主食，麻山药，全麦饼，米饭，荞麦，燕麦，黄豆黑豆，红豆，绿豆芸豆。肉类，牛奶，鸡蛋，水煮过三遍的牛肉每天少于20克。
热心网友
时间：2022-06-25 22:44
高血压忌高脂食物，高血糖忌高糖食物和升糖快的食物，高尿酸忌高嘌呤的食物。在三高得到有效控制的情况下，饮食应以清谈和粗粮为主，至于具食物无法一一列举，掌握上述总原则，其他食物都能吃，但量要少，做到点到为止，适可就行。
