素炒西红柿鸡蛋火腿怎么做如何做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-27 04:56
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热心网友
时间：2022-06-26 14:05
食材
主料
西红柿
1个
鸡蛋
3个
火腿肠
1根
辅料
油
适量
盐
适量
美人椒
1根
大葱
1根
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.准备好所需食材,西红柿切块
2.鸡蛋打入碗里
3.火腿肠切片`
4.美人椒切片,大葱切斜段,姜切丝,蒜切粒
5.先把鸡蛋炒熟盛出
6.锅里少许油,下入姜蒜爆香,再下入美人椒和大葱炒匀
7.把西红柿和火腿肠放入翻炒均匀
8.调入少许盐炒匀
9.再把鸡蛋倒入炒匀即可
小贴士
西红柿皮中含有大量的番茄红素,所以在食用时最好不要弃皮不食
