胃不好吃柚子好不好
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发布时间：2022-04-20 04:44
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热心网友
时间：2023-09-03 03:05
胃不好是可以吃柚子的，但不要吃太多。柚子果肉偏寒、味甘、酸，能够清热化痰、止咳平喘，适量吃柚子有利于胃不好的人健胃润肺、增强食欲，但要控制好，因为吃太多则容易伤胃。胃不好的人吃柚子的时候视自身情况一次控制在两瓣左右。
一、胃不好如何吃水果
胃寒的人应该少吃或者不吃寒性水果，比如西瓜、橘子、香瓜、梨子等等，能加温的水果尽量先加温再食用，这样能避免腹痛、拉肚子现象；胃热的人因为总是感觉胃里很热，像被火烧灼一样，所以是可以吃性寒的水果的，但要注意不要选择促进胃酸分泌的水果，比如芒果、圣女果、香蕉等等是不能吃的；胃炎类患者大部分水果都可以吃，但也不要吃太多，适量即可。
二、胃不好的人哪些东西不能吃
薄荷伤胃，胃不好要少吃或者不吃薄荷以及含有薄荷的食物，比如薄荷茶、薄荷糖、薄荷口香糖；胃不好不要喝汽水，汽水刺激肠胃，会引起肠胃不适；胃不好不要喝咖啡，咖啡会导致胃酸分泌过多，同样容易伤胃；胃不好不要吃番茄，番茄酸性很强，会刺激胃出现过多胃酸；胃不好还不能吃生洋葱等未经烹饪的蔬菜，以免导致账期、腹部绞痛。
三、胃不好应该如何养胃
胃不好可以常喝点粥 ，比如小米粥和山药粥，白粥，那么白粥养胃还是小米粥养胃呢，其实都挺养胃的。小米能治反胃热痢，煮粥吃有益丹田，能补虚损和开肠胃，能健胃除湿和消食；山药熬粥也能补脾胃，山药味甘、性平，常吃还能耳目聪明，延年益寿，山药和粥搭配煮滋润五脏六腑，堪称健身粥和美颜粥。
四、胃不好需要养成什么饮食习惯
胃不好的人在饮食上千万不要任性，想吃什么就吃什么，暴饮暴食对胃的伤害很大；胃不好要忌吃辛辣，不吃刺激性、生冷、油腻的食物，多吃容易消化的食物， 平时注意休息，睡觉避免着凉；胃不好要注意三餐定时定量饮食，也可以少吃多餐，吃七八分饱即可。
热心网友
时间：2023-09-03 03:05
胃不好是可以吃柚子的，中医认为柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。
但如果是急性期就不能吃生冷的食物，不要吃柚子，如果现在没有什么不舒服，可以适当吃一点。柚子含有多种维生素，营养价值比较高，而且口感比较好，所以在秋冬季节很多人会吃柚子，但是建议你少吃点，怕多了会出现消化不良。
热心网友
时间：2023-09-03 03:06
胃不好是可以吃柚子的，中医认为柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。现代药学研究发现柚肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美容等功效。
经长的食用对于高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对于肥胖者有健体养颜的功能。柚子还具有健胃润肺、补血、清肠利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。
对胃不好的人还应平时加强饮食护理，饮食应以清淡流食为主，避免暴饮暴食，应禁食生冷、辛辣、刺激性食物，如烟、酒、浓茶、咖啡等，平时应做适当的体育锻炼来增强自身的免疫力。考虑多饮用柚子会产生胃酸过多,引起患者不适。
另外胃不好的病人平时要注意饮食,以清淡易消化为主,多食用营养物质。在生活中多吃绿叶植物,比如芹菜,紫菜,菠菜等食物,也可适当补充蛋白质,忌食辛辣刺激性食物。可以适当口服奥美拉唑进行治疗,必要时到当地正规医院在医生指导下合理进行系统的治疗。
热心网友
时间：2023-09-03 03:06
胃不好可以适当吃柚子，但是，吃的多会造成胃分泌过多，胃酸。柚子含有多种维生素，口感好，适当吃还可以健胃。
热心网友
时间：2023-09-03 03:07
胃不好可以吃柚子。一定要适量。为寒凉的尽量少吃。
热心网友
时间：2023-09-03 03:08
胃不好吃什么都要适量，在日常生活中，如果条件允许，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
