韧带拉伤吃什么好的快
发布网友
发布时间：2022-04-27 09:55
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热心网友
时间：2023-09-25 05:16
病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析“膝盖韧带拉伤了，膝盖至脚裸处有轻微疼痛感”这种情况主要是休养为主，减少活动才促进康复。
指导意见：
韧带主要是由胶原蛋白构成，所以饮食上可以吃富含这样的膳食，比如鸡爪、猪爪、鱼胶等都会含有大量的胶原蛋白，当然丰富的钙质也很重要，比如小鱼虾、紫菜等。
