如何购买纯牛奶
发布网友
发布时间：2022-04-20 08:06
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-13 03:22
市面上的牛奶，五花八门的人看得眼花缭乱，而且每一种牛奶都有各自的卖点，要怎么样子才能够挑选出营养价值最高又便宜的牛奶？说说我的看法。
一、看牛奶包装上的配料表
看配料表是最直观的，如果只是看商家的宣传，这是没有办法选择的好牛奶的.商家都是把自己最好的一面展示给消费者，让消费者心动选择购买。但是对于消费者来说，选购牛奶最好的方式就是看配料表，毕竟配料表才是最准确的。一般来说纯牛奶的配料表上面只会写生牛乳，不会再去添加其他的成分。有很多货架上的牛奶，虽然上面不要牛奶两个字，但却不是纯牛奶，它有可能只是调制乳却没有写的那么的清楚，价位还不低，有的甚至比牛奶的价位还高，花了高价位却没有纯牛奶补钙的效果来的好，只能够把它当饮料来喝。购买纯牛奶的时候一定要选择配料表上只有生牛乳这三个字这才是最好的牛奶，没有添加任何的添加剂，才能够起到真正的补钙效果。
二、看包装外的蛋白质含量
配料表上面有一行营养成分表，营养成分表上具有蛋白质的含量，每种牛奶蛋白质的含量是有所不同的。蛋白质含量越高越好。 可以发现那些调制乳的蛋白质含量都非常的低，因为它含的纯牛奶是非常少的，所以营养价值也不是很高。
三、看包装外面的含钙量
不同牛奶的含钙量有所不同，一般都在100毫克以上。不同品牌的牛奶含钙量数值也是有所不同的，但是总体来说差别并不是很大。 但是在货架上拿出不同的牛奶对比，会发现纯牛奶和调制乳或者复原乳，它们的区别在于调制乳或者复原乳的营养成分最下面一行一般是没有含钙量的。
热心网友
时间：2022-05-13 04:40
看牛奶包装上的配料表，优质纯牛奶配料表上面只会写生牛乳，不会添加其他成分，还有就是看外包装上的蛋白质含量，蛋白质含量越高越好，还有钙含量，一般都在100毫克以上。
热心网友
时间：2022-05-13 06:15
在选择牛奶的时候，一定要选择百分百牛奶，也应该去专门卖牛奶的地方进行购买纯正的牛奶，这些牛奶都非常的便宜，而且价格也非常的好。
热心网友
时间：2022-05-13 08:06
选择在保质期之内的牛奶，看牛奶的配方，看牛奶上是否有添加剂，喝牛奶的含钙量，看牛奶的蛋白质含量。
热心网友
时间：2022-05-13 10:14
之前应该选择品牌口碑比较好的，其次应该看这些纯牛奶的成分还有保质期，能够选择好物美价廉的优质纯牛奶。
