牛油果禁忌
发布网友
发布时间：2022-04-20 07:46
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热心网友
时间：2022-05-13 04:05
对于过敏、肥胖、肠胃不好的人群建议不要食用牛油果，牛油果中含有丰富的蛋白质和脂肪，过敏体质的*量食用会导致病情加重;牛油果中含有丰富的脂肪，本身肥胖的*量食用会导致更加肥胖，肠胃不好的*量食用会因为牛油果中过多的脂肪导致腹泻。
牛油果的禁忌
过敏时不能食用牛油果
牛油果不适合过敏体质的人食用，牛油果中含有丰富的蛋白质与脂肪，如果是过多食用这两种物质很容易使过敏体质的人病情加重，建议过敏体质可以食用一些其它水果，比如柚子、猕猴桃等。
肥胖的人群不能大量食用牛油果
肥胖人群可以少量食用，但是不能大量食用牛油果，牛油果中含有大量的脂肪，牛油果中的脂肪含量比一般水果中的脂肪含量高的多，所以如果大量食用牛油果，会导致发胖更加严重。
肠胃不好的人不能食用牛油果
虽然大多数水果都是好消化的，但是牛油果中含有大量的脂肪，如果肠胃不好的*量食用会导致腹泻。但是如果是经常便秘的人可以经常食用牛油果，可以起到润肠的作用。
热心网友
时间：2022-05-13 05:23
牛油果是热带的水果，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，蛋白都是植物蛋白，还含有部分异体蛋白，这种蛋白质对人体有刺激性，因此，过敏性体质的人不适合吃牛油果，以免出现过敏症。
热心网友
时间：2022-05-13 06:58
付费内容限时免费查看回答您好
3、忌过期后食用：牛油果一般在切开之后2小时内要食用完，如果存放时间过长，会导致牛油果氧化变黄、营养流失、食物变质等，食用过期的牛油果可能会影响身体健康。
希望我的回答可以帮到您
