发布网友 发布时间:2022-04-21 20:51
共5个回答
热心网友 时间:2023-06-24 06:54
注意力不集中、知识点掌握不牢固、孩子对学习的兴趣没有得到激发。妈妈的唠叨也是“病因“之一。
做作业”3个必备:
相对安静的环境,齐全的学习用品。一颗安静的心!(如果孩子静不下来,强迫他做作业的效果只会适得其反)
“作业计划本”:让孩子按照不同学科,分条记录好每天老师布置的作业。及时提醒并对照,如果当日完成记上√,如果未完成,可继续加入之后的学习日程中。
“纠错本”,把暂时不会做的题目和做错的题目分别记录下来,便于之后重温、复习,反思不会做或做错的原因。
热心网友 时间:2023-06-24 06:54
链接: https://pan.baidu.com/s/1LEBzw-U6KEnnjkvjpK2dXA
热心网友 时间:2023-06-24 06:55
“拖延症”的孩子不懂掌控时间,做什么事都需要老师、家长的督促,未来容易缺乏主见和责任心,还直接影响学习成绩和效率。
1
习惯拖延,情有可原
要解决孩子的拖延症,首先要了解孩子拖延背后的原因。
心理学家发现:
孩子2.5-3岁,时间观念才开始发展。
到了6岁,大部分孩子仍然不会认表,对于具体时间有多长也没什么感觉和概念。
一直到8岁上小学后,孩子才有了一点时间概念,知道按时上学,知道什么时候该做什么事。
爸爸妈妈经常说的5分钟、10分钟、半小时,对小孩子来说是没有概念的,所以规定时间到了,孩子还没有完成,在爸爸妈妈看来就成了磨蹭拖延。
加重孩子拖延还有一个重要原因,就是爸妈的一手包办。
很多爸爸妈妈把孩子照顾事无巨细,从穿衣服、洗脸刷牙、喂饭到背书包穿鞋子,应该孩子自己做的事,爸妈都替他做好了。
“没办法,早晨时间太紧了,让他一个人干,非迟到不可”。
于是一边嫌弃磨蹭,一边包办一切,周而复始,孩子越来越磨蹭。
另外,爸爸妈妈的没耐心和频繁催促也加重孩子的拖延,这样做容易打乱孩子自己的节奏,反而不能集中注意力把事情快速做完。
2
提高行动动机,把事情变有趣
我们很容易发现,对一件事越不自信,就越容易拖延,这是因为我们在完成这件事前的期待值很低。
那么怎么改善拖延呢?
做法很简单,就是找一个感兴趣的领域,设立目标,再将目标分解成一个个小挑战,逐个攻破完成终极目标。
比如利用孩子的好胜心,把起床到出门变成一场游戏,把这个过程拆分成几个环节,穿衣服、刷牙、吃饭、收拾书包等,孩子和爸爸妈妈进行比赛,看看谁最快完成,赢了就有奖励。
3
刻意练习,形成习惯
孩子拖延,很大程度是注意力不集中,无法全身心投入完成一件事,做事效率自然很低。
01.舒尔特方格训练法提升注意力
训练时,要求孩子用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,爸爸妈妈在一旁记录所用时间。
数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高。(每次数字顺序都打乱重新填写)
02.本体感游戏提高身体协调能力
很多孩子效率低,是因为本体功能不良,身体协调能力不足,控制不好身体,显得笨手笨脚。
本体大运动游戏:
钻一钻:在床上摆满枕头和被子等,让孩子玩“钻山洞”游戏;
举一举:让孩子慢慢用乒乓球拍把乒乓球举过头顶,并尽量保持较长时间;
顶一顶:悬空挂一个小球,让孩子跳起并用头去顶小球。
精细动作游戏:
抓:抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物......让孩子练习各种单手抓、双手抓、满手抓。
穿:穿珠,穿针引线......让孩子不断练习穿不同质地、不同颜色、不同大小和形状,或洞眼大小、深浅不一的珠子,或用吸管、硬纸片剪成的“珠子”等,同时穿珠所用绳线之软硬、粗细等也可有所不同。
夹:用筷子夹食物,用圆盘衣架夹袜子......让孩子坚持使用筷子吃饭,经常用塑料夹子玩夹一夹的小游戏等。
还可以进行专业的感统训练。
好了,这些实用的时间管理方法,爸爸妈妈都get到了吗?赶快和孩子一起用起来吧~
热心网友 时间:2023-06-24 06:55
了解孩子作业拖拉磨蹭的原因后,我们应该采取应对的办法,让孩子慢慢养成好的习惯。
1、培养孩子的时间观念
我们可以跟孩子共同制定一个一周时间安排计划表,把每一天具体时间该做哪些时间都安排好。同时给孩子准备好一个小闹钟,督促孩子完成表格内容,少了父母的提醒,更容易让孩子自己养成时间观念。孩子在自己定闹钟学习的过程中,也不断体验到了成就感。
2、自己的事情自己负责
父母要明确告诉孩子做作业是自己的事情,每天上课该带什么书本,放学后该完成哪些作业,先完成哪个科目等都要自己理清楚。如果发生丢三落四或者不知道作业任务的情况,父母可以选择不理会,孩子被惩罚了才学会自己去承担责任,做作业时才不会老是依赖父母。
3、营造学习的氛围
孩子做作业也需要一个良好的氛围,父母可以给孩子设置一个专门供孩子学习的小书房。孩子学习的地方要简洁、整齐,尤其是书桌,不能堆放玩具等会分散孩子注意力的东西,这样有助于让孩子产生端正的学习态度。
4、耐心陪读
陪孩子做作业最重要的是耐心!耐心!!耐心!!!当孩子在做作业的时候家长最好不要去打断他,也不要老是盯着孩子写作业,这会让孩子感到不自在。
家长可以在一旁安静看看书,等孩子完成一门功课的作业后再仔细检查,发现小错误不要张口就是“脑子去哪了,都不想的?”,而是让孩子自己去发现错在哪里了。
最后在检查完孩子的所有功课后来一个小结,对于完成得好的要适当表扬,对于做错的题目要分析原因,让孩子每次做完作业都有所收获。
热心网友 时间:2023-06-24 06:56
1.让孩子接受由自己的行为造成的惩罚,对孩子来说,或许是好事!因为这是一个改变的机会。抓住了,孩子的未来会更坦荡
2.和孩子选一个闹钟,制定学习计划,可以和孩子一起哦,虽然还在刚开始一段时间,孩子有些抵抗情绪,但是经过家长的沟通,慢慢就会好很多
3.感受时间.首先,教孩子提前准备好,例如,吃零食、去厕所、喝水……这些问题都没有了,就开始计时。25分钟一到,就立马结束。开始休息5分钟。孩子写作业拖拉的现象有慢慢会有所改观。
4.给孩子写作业的环境。如果孩子写作业,家长在玩手机或者看电视,孩子会跟着分心的