海带算是发物么？
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海带不是发物。
海带可是生活中我们常常会吃的一种蔬菜，这两种鲜海带和干海带，新鲜海带和晒干过后的味道不一样，新鲜的海带，比起干海带的腥味要更浓一些。
海带是凉性的食物，对于体寒的人是不适合吃的，最好少吃。血热的人就是一道好的佳肴了，海带还富含有丰富的碘，可以预防大脖子肿病，吃海带也不要贪多，适合就好。
拓展资料：
"发物"是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。一般按其性能可分为六类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等;二为发风之物，如虾、蟹、椿芽等;三为发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等;四为发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品;五为发动血之物，如辣椒、胡椒等;六为发滞气之品，如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。
参考资料：发物-百度百科
