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学心理学的人心理有问题吗

发布网友 发布时间:2022-04-21 21:40

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-10-07 04:06

人无完人,每个人都有各种各样的心理困惑和烦恼,或者说心理问题。这与自身的经历,原生家庭,成长背景都有着直接关系。而有些人当遇到心理困惑和烦恼时,积极自救,通过专业的方式让自己摆脱痛苦,学心理学就是一个途径。因此不能说学心理学的让你心理有问题,而不学心理学的人就是心理健康的。追问在吗

追答?

热心网友 时间:2023-10-07 04:06

经常有人问我:你学心理学到底有什么用?

是啊,不会算命,不能一秒看透你心里想什么,连行业大咖李松蔚都说“没用”......那我学来干嘛?

回答这个问题前,想分享一个我自己的故事。

我曾经有项吃力不讨好的本事,叫“掏心掏肺说真话”,带来了无数麻烦。

表妹刚毕业当老师时,请我去听她的课提点意见。我保证一定好好听,提出最有建设性的意见。

于是,我从发型到穿着,语速到表达,课程内容到提问...一共提了十几条,在我滔滔不绝时,丝毫没有看到表妹越来越难看的脸色。

直到表妹尴尬地打断我说:姐,你这样说让我感觉好受伤。

我有点委屈,举着写得密密麻麻的本子:我大老远跑来听你上课,时刻不敢跑神,你要不是我妹,我干嘛这样帮你?

表妹眼眶都红了:你这是帮我吗?更像批评我,没人能接受了你对人好的方式。

我们不欢而散。

类似的事情还有很多。比如爸妈年纪大了后,容易被一些广告或者推销员忽悠,买一堆三无保健品。我告诉他们很多遍不要轻信,还教了怎么辨真伪,但他们转头就忘,说多了二老还生气抱怨。

我百思不得其解又很委屈,直到偶然在心理学中看到这样一个观点:

“人际交往的很多矛盾,往往不是沟通技巧的问题,而是和缺乏同理心有关。”

所谓同理心,也叫换位思考、共情,是指能体会他人的情绪和想法,并可以站在他人角度思考和处理问题的能力。简单点说,就是能感同身受,洞察别人真正的需求。

很多人在说了令人不舒服的话后,经常说“我只是就事论事,你别急啊”。但事实上,真正的就事论事一般不会引起反感。从心理学上讲,人的不满情绪被触发,往往是因为他潜意识感受到了攻击。

这时候我才发觉,原来我一直以为的“说实话”,对别人来说是一种“攻击”,并没有共情到对方的情绪和感受,给他们需要的。

类似的情况,你在生活中是不是也遇到过?

和好朋友抱怨,还没说什么,她就说“你这算什么,我比你更惨...”

或是轻视你的痛苦,“这没什么大不了的,过去就好了,加油”

假装懂得式安慰“我懂,我明白...”不仅没什么用,还让你更“憋气”

这些都是缺乏“同理心”的表现,明明出发点是好的,但因为忽略了对方的感受,当事人非但没有被安慰到,还感觉受到了攻击。

明白这点后,我开始培养自己“听话听音”,不只听别人说了什么,还多想想别人想表达什么。当然我现在还没有达到所有出口的话都很悦耳,但最起码不会引起对方炸毛了。

这段经历也能回答开头的“心理学到底有什么用”:它不能给你三头六臂,但可以在你陷入困难时,指引你换个角度看自己、看他人、看世界,更快速地解决问题。

过去8年,在传播心理学的路上,我听到最多的两个字就是“遗憾”。

遗憾自己认识心理学太晚,学习心理学太晚,懂得心理学太晚。

“我现在36,真的好遗憾没早点遇到老师的课,假如早五六年听过老师的课,我今天一定不会遇到这么多苦难”

“很遗憾没能早些听到这些,给儿子的成长造成了一些困扰,也让自己在误会中痛苦挣扎了那么多年,至今仍未能完全走出来,成为一个心灵富足的人”

……

这样的遗憾,都来自于一个最大的误会:心理学是一门专业课,是为了帮助那些心理有问题的人,普通人学了也用不上。

但实际上,心理学是为所有关注自己身心发展,想更卓越优秀的人所准备的,它能帮你掌握一把“钥匙”,解锁生活中的问题。

负面情绪:很容易焦虑,压力很大,该如何是好?

性格塑造:性格太内向,我的优势在哪里?

职场关系:如何和领导、同事沟通,更容易让对方认同自己?

亲密关系:遇到喜欢的人,如何才能够让对方也喜欢我?

生活难题:总是拖延,觉得生活很没意思怎么办?

热心网友 时间:2023-10-07 04:07

没有 但是有那么一些人会因为自身存在一些心里问题而选择去学心理学

热心网友 时间:2023-10-07 04:07

这个应该是没有问题的,人家就是解决这种问题的。

热心网友 时间:2023-10-07 04:08

面对心理问题的正确打开方式

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