人一天可以吃多少虾

发布网友发布时间：2022-04-21 21:38

共5个回答

热心网友时间：2023-04-22 23:19

每人每天吃虾在75-100克为宜，约3-4只。否则会影响血粘度，甚至会令血粘度增高。与其他肉类相比，虾脂肪较少，几乎不含动物糖作为能源。虾体内胆固醇含量较高。同时，虾体内富含牛磺酸，能降低人体血清胆固醇。虾富含钾、碘、镁、磷和维生素A等微量元素。

热心网友时间：2023-04-22 23:20

一个人一天可以吃最多的虾认为应该可以吃300个到500个之间吧。至少人一天可以吃100只虾左右。

热心网友时间：2023-04-22 23:20

其实瞎子这个东西补充蛋白质特别的好，而且虾的营养价值特别高，但是人的一般那样就是吃个半斤，500g都可以的，因为吃多了也是效果也就不是那么明显，就像喝牛奶，吃鸡蛋一样的一天只能吃那么多，是最好不过的

热心网友时间：2023-04-22 23:21

要是有钱，你想吃多少吃多少。不过吃多了对身体不好吧？

热心网友时间：2023-04-22 23:22

我开心的时候一天可以吃一大盆