发布网友 发布时间:2022-04-21 21:38
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热心网友 时间:2023-04-28 13:55
说起番茄酱,人们的第一反应是会不会很难做。其实做番茄酱是非常简单的。番茄红素在经过加热环节后更易于人体吸收,能起到美容,延缓衰老的作用,番茄酱也可以下饭吃,也可以当做饮品食用,也可以用来烹饪,炒菜,给菜肴增色等。下面说一下具体的制作过程吧。
主料:新鲜番茄500g
方法/步骤
1. 先将新鲜番茄清洗干净,将绿色部分去掉,如果您不喜欢番茄皮,也可以用开水快速地将番茄烫一下,这样更加容易剥落番茄皮而且不会损伤到番茄的果肉。当然也可以不必去掉番茄皮,这个看个人喜好。另外在市场上挑选番茄的时候要注意番茄的质量,最好挑选品质上等的番茄,并且番茄的大小不要太大,因为太大的番茄果肉往往较硬,不利于制作番茄酱,还有就是要选颜色红润的番茄。
2. 将清洗好的番茄切成小块,不需要切得太小。如果番茄剥了皮这时切的时候就要小心了,因为要切成小块,没有皮的保护,再加上用开水烫过,如果不小心很容易就会将番茄切烂的,导致营养流失。
3. 将切好的番茄小块放入先前准备好的电饭锅中,电饭锅中可以适当的加一些水。
4. 将番茄小块放入电饭锅之后,可以再加入一些冰糖到里面,或者一些柠檬汁,也可以什么都不加,视个人口味而定。然后用筷子将番茄小块搅碎,利于制作番茄酱。
5. 将放好番茄的电饭锅加热,加热直至将盐水瓶中的番茄煮至粘稠状,注意不要煮糊了。另外还需注意的是在电饭锅加热过程中,一定不要盖盖子,很容易煮糊!最好边煮边用勺子搅拌。
6. 此时,番茄酱就已经做好了。保存起来也非常容易,找一个盐水瓶要密封好的,将做好的番茄酱放入盐水瓶中,用橡胶瓶塞盖上放入冰箱,可以保存很长的时间。如果自己想吃,随时都可以取出番茄酱。需要注意的是自制番茄酱刚做好温度高,要冷却后再放入冰箱。