发布网友 发布时间:2022-04-21 21:26
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热心网友 时间:2023-09-18 02:55
自制蒜苗炒鸭血,怎样香辣入味又不腥呢?
今天为大家分享一道简单的家常营养菜“烧鸭血”的做法,在动物血中,鸭血与猪血最为常见,鸭血的口感与味道要远远高于猪血,中医讲究食补,以形补形,虽不尽然,但鸭血的营养成分确实高,鸭血中除了含有大量的铁元素外,蛋白质的含量也很高,而且鸭血还具有很强的吸附能力,食用之后能促进这些难以排出的毒素排出。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。
【烧鸭血】
1.首先我们准备鸭血500克,先切成厚片再斜刀切成菱形块,生姜一块切成薄片,和鸭血放在一起用来避腥。
韭菜一小把择洗干净后切成段,青椒一个从中间破开切成菱形片备用。
2.接着,我们准备小料,生姜切成菱形片,大蒜切成蒜片,小米椒几个切成段全部放在一起,再抓入一小撮青花椒备用。
3.食材全部准备好以后,我们把鸭血焯一下水,锅内烧水,冷水放入鸭血和姜片,倒入适量的料酒去腥,大火烧开以后再煮1分钟,把鸭血倒出来挑出里面的姜片用清水冲洗干净备用。
4.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,放入青椒片煸炒一会,青椒炒软炒断生以后先盛出来,把姜蒜小米椒和青花椒倒入锅中,开小火翻炒1分钟,充分炒出料头的香味。
5.然后把鸭血和青椒倒入锅中,加入食盐2克,胡椒粉2克,白糖少许提鲜,生抽5克,蚝油5克,老抽2克调色翻炒化开调料,沿锅边加入一勺清水,大火烧开以后转小火煨2分钟把鸭血煨至入味。
2分钟以后放入韭菜段,翻炒至韭菜断生,淋入一点明油提亮色泽美味即成。
技术要点:
1.鸭血的腥味比较重,焯水时可以放一些姜片避腥。
2.韭菜一定要出锅前再放,以免久炒失去香味
热心网友 时间:2023-09-18 02:56
焯鸭血前,在开水锅中加入一小勺盐,炒制时鸭血不易碎。 鸭血发白后捞出入凉水,可以保证鸭血之间不粘连。 先炒蒜白,再放蒜绿可以保证同时入味。加盐时一定要一点一点加,因为盒装鸭血本来就含有盐分。 爱吃辣的达人们可以加剁椒或者干红椒,小米椒一类,即提味押腥,又能俏色
热心网友 时间:2023-09-18 02:56
鸭血应该选择新鲜的鸭血,鸭血可以焯水,然后将鸭血切成小块,热油下入鸭血,再加入蒜苗,辣椒,花椒等进行爆炒。然后加入一些调料即可出锅,这样不腥又好吃。
热心网友 时间:2023-09-18 02:57
首先就是将鸭血加入一些淀粉,这样的话会更加的松软可口,放入锅中炸至两面金黄之后加入蒜苗,穿着均匀,加上自己喜欢的酱料,非常的美味,香辣可口。
热心网友 时间:2023-09-18 02:58
1.鸭血稍微冲洗一下,切成条备用
2.青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切斜片备用
3.鸭血焯水沥干水分
4.锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香
5.紧接着放入胡萝卜翻炒
6.放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽
7.出锅前放入适量盐翻炒几下即可