有没有什么办法能让头发看起来多一点？
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发布时间：2022-04-21 22:42
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时间：2023-07-09 16:58
1. 补充植物蛋白
头发干枯、发梢裂开，可以多吃大豆、玉米、黑芝麻等食品。
2. 补充铁质
黄豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲫鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等食物当中都含有极其丰富的铁元素。
3. 补充碘质
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健康成长。可多吃海带、牡蛎等产品。
4. 补充维生素E
维生素E可以抵抗毛发衰老，促进细胞*，加速毛发的生长。新鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻中都含有大量的维生素E。当然，也可以直接口服维生素E的胶囊。
5. 经常食用含碱性的新鲜蔬菜
血液中的酸性毒素会促使发质变黄脱落，肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中的酸毒素过多，所以要少吃。
6. 可以根据发质选用有助于促进头发生长的洗护产品
五、如何预防顶部头发脱落
1、保证每天6~8小时的充足睡眠。
2、尽量避免染烫电对头发进行的伤害。
3、不要使用含碱性强的洗护产品。
4、保持愉悦的心情，营造健康的心理环境。
5、常吃富含蛋白质，以及微量元素的食品，以保证头发所需的营养。
6、男性可以每天进行深呼吸、散步，做松弛体操等消除每天的疲劳感。
为了头发和身体的健康，在日常工作和生活当中，应该要特别注意劳逸结合。毕竟身体是*的本钱，而头发是我们外在形象的直接体现。关爱头发健康，从现在开始吧。
头发稀少怎么变浓密
1、适当使用护发产品
使用护发素的目的是要发丝更加垂顺，然而使用太多就会让头发都软塌塌的服帖在头皮上，所以在护发产品的选择上是有技巧的，尽量避开瓶身标有“滋润”“顺滑”或“柔顺”字样的护发素，会让清洁完的发丝更加蓬松丰盈。
2、巧妙运用吹风机
在吹头发的时候采取低头吹的方法，边吹边用圆梳辅助梳理，这样把发根逆向吹干可以让发根自然立起，增加发根支撑力，发型更蓬松，看起来发量变多。
吹干头发以后，脸周围的头发用魔术粘发卷卷好，等待20秒后拆开，轻柔的用手指梳理头顶的头发，可以将手指插进头发里然后轻轻往上提，固定发根的支撑力，这样能保持头发的丰盈度。
3、各种头发造型产品必不可缺
对于发质细软的女生而言，让头发看起来更浓密可以借助喷雾的帮忙，梳理好头发以后，在发根喷少量的丰盈喷雾。
如果没有专门用于发根的产品，可以用摩丝或者定型喷雾替代，但是一定要控制好量，否则有适得其反的效果。
4、层次感为造型加分
具有层次感的发型比发尾厚重的造型看上去更加饱满，也更容易打理出蓬松的效果，所以不妨在理发的时候多试试层次感的发型。
热心网友
时间：2023-07-09 16:59
1、更换洗发产品
对于一些天生头发梳量就比较少的人来说，首先可以从自己的洗发产品着手。现在有很大部分的人都比较喜欢购买无硅油的洗发产品，因为这一类的洗发产品对于我们的头皮伤害较小。但其实无硅油的洗发产品，对于我们的头皮来说，也会带来一定的刺激。所以想要购买一些能够生发的洗发产品，尽可能的要选择质量更加有保证的品牌。
很多人在购买洗发产品的时候，都是在超市内购买。但其实超市里面的产品陈列，会给我们带来很大的错误引导。并且超市当中也没有专业的人员，可以给我们推荐适合自己的洗发产品。所以我们想要购买能够生发的产品，尽可能的到一些专门的店内购买。现在有很多的海外店，都有专门的人员向你介绍产品的功效。

所以想让自己的头发变得更加的茂密，就可以到一些海外店内购买更加适合自己的洗发产品，以此来帮助自己护理头皮，让自己的头皮能够长更多的头发出来。

2、烫发
当然，对于一些想要让自己头发看起来更多的人来说，还可以选择烫发。其实烫发能够帮助我们快速的让头发变的蓬松起来，并且烫发当中还有很多不同的款式。我们可以根据自己的脸型和喜欢的风格，选择更加适合自己的烫发造型。烫出来的头发能够更加的有弹性和弧度，这个时候可以让我们的发量得到明显的增加。

但是这种增加是属于视觉上的一种效果，并不会真正的让我们的头发增加。我们在烫头发的时候，还需要注意到产品的选择。烫发会使用到专门的药水，我们需要根据自己的经济状况，来选择更加有质量保证的药水。因为药水会给我们的头皮带来刺激，所以烫发的时候，可以要求理发师不要将药水滴落在自己的头皮上，防止自己的头皮出现掉发的困扰。
热心网友
时间：2023-07-09 16:59
怎么做能让头发看起来很多的样子？
1、适当使用护发产品
使用护发素的目的是要发丝更加垂顺，然而使用太多就会让头发都软塌塌的服帖在头皮上，所以在护发产品的选择上是有技巧的，尽量避开瓶身标有“滋润”“顺滑”或“柔顺”字样的护发素，会让清洁完的发丝更加蓬松丰盈。
2、巧妙运用吹风机
在吹头发的时候采取低头吹的方法，边吹边用圆梳辅助梳理，这样把发根逆向吹干可以让发根自然立起，增加发根支撑力，发型更蓬松，看起来发量变多。
吹干头发以后，脸周围的头发用魔术粘发卷卷好，等待20秒后拆开，轻柔的用手指梳理头顶的头发，可以将手指插进头发里然后轻轻往上提，固定发根的支撑力，这样能保持头发的丰盈度。
3、各种头发造型产品必不可缺
对于发质细软的女生而言，让头发看起来更浓密可以借助喷雾的帮忙，梳理好头发以后，在发根喷少量的丰盈喷雾。
如果没有专门用于发根的产品，可以用摩丝或者定型喷雾替代，但是一定要控制好量，否则有适得其反的效果。
4、层次感为造型加分
具有层次感的发型比发尾厚重的造型看上去更加饱满，也更容易打理出蓬松的效果，所以不妨在理发的时候多试试层次感的发型。
热心网友
时间：2023-07-09 17:00
操作方法：
01、
用吹风机吹：
平时洗完头后，将造型产品抹在头发上，比如啫喱水，发蜡之类的，然后用吹风机向上或逆着头发生长的方向吹，吹完之后头发又蓬松又自然。每次出门前用吹风机照此方法吹吹就可以了。
02、
烫发根：
就是到理发店烫最里面一层的头发，然后外面的不烫，烫完后头发就会立即蓬起来，而且很自然，因为只烫发根，烫的发根被外面的头发盖住了，所以又蓬又不容易发觉，而且此方法可以让头发持久蓬松，比较省时省力。
03、
洗头时加醋：
洗头时在水里加点儿醋，几滴就够了，因为弱酸性的水对头发最好，发质好，头发自然就会蓬松起来，而且醋的价格很便宜，经济实惠。
04
、剪头发：
头发一长，就会下垂，蓬松感就会降低。所以，看到头发长了，就要主动去剪头发，和发型师说，要剪出层次感，自然就会蓬松一点。
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时间：2023-07-09 17:00
想头发变得多，平时都要进行保养 ，可以多用生姜水洗头 ，平时有空的时候都按摩按摩穴位 ，比如头顶的百会穴，就是对头发有好处的 。平时洗头的时候不能太频繁，一周洗两次头发就可以了 。每天进行头皮的按摩 ，只要长期坚持，头发就会越来越多
