泡脚时间多久好
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热心网友
泡脚时间一般最好是控制在20-30分钟之间，时间太短起不到治疗的作用，而时间太长也容易产生不良反应。时间太长容易引起下肢血管扩张，全身的血液储留在下肢，容易引起身体重要器官的缺血，甚至会引起脑供血不足等情况。除此之外，泡脚时水温也一定要控制好，尽量控制在40℃左右，水温太高也容易造成烫伤，以及脑供血不足等情况。除此之外，泡脚的水也不宜太多，一般情况下以没过脚踝少许就可以，在泡脚过程中如水温变凉，可以适当的加热水进行增温。
