这几天乒乓球打多了,肩膀疼。请问打乒乓球会引起关节炎吗?

发布网友发布时间：2024-09-18 13:39

共3个回答

热心网友时间：2024-09-18 15:48

只要事先做好准备，别拉伤筋骨，打乒乓球不会损伤身体。对其他的正常运动也一样。如果打完球臂膀疼，那是长久不锻炼的故；肩膀疼的话，可能原先就有轻微的关节炎，只不过没显现出来。以后多活动活动肩膀，睡觉时侧到另一边，不要压迫它，自己会好（年纪大的话就不好说了），用热水敷一敷。实在严重了就赶紧去医院吧。

热心网友时间：2024-09-18 15:43

你放心吧，不会的。

估计你好长时间不运动，在短期内运动量又过大造成肌肉组织轻微拉伤，休息几天自然就会好的。

像我每天都要打3小时，一点也不感觉哪里不舒服，反而一天不打就有少吃一顿饭的感觉。

热心网友时间：2024-09-18 15:40

乒乓求可是一种最安全的运动。