女人月经周期多长时间
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发布时间：2024-09-15 04:01
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热心网友
时间：2024-10-13 07:29
女人月经周期为28-30天，一个月经周期指从上一次月经来的第一天到这次月经的第一天，月经周期会受到环境因素、身体状况、精神状况等因素的影响。
月经周期提前或者是推迟七天左右都是比较正常的，正常的月经经期是3-7天，小于三天称为月经期缩短，大于七天称为月经经期延长，往往见于患有腺肌症、子宫内膜息肉，以及子宫肌瘤等妇科疾病的女性，正常的月经量是在20-60ml。
在女性来月经的过程中，尽量不要受到刺激，否则容易引起月经不调。部分女性的月经颜色是发黑的，主要是受凉导致的。所以，女性在月经期间，需要注意保暖，可以吃温性的食物。
