来月经的时候能不能洗澡洗头
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发布时间：2024-09-11 01:48
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热心网友
时间：1分钟前
女性来月经可以洗澡、洗头，但需要适当注意，因为来月经如果洗头，头发在湿的状态下容易感受外界风寒，会引发感冒头痛的症状，因此洗完头发后建议及时吹干，以防感冒。
女性在月经期抵抗力会下降，洗澡的时候身上热水变凉后不仅会着凉，进而还会刺激子宫。因此，如果来例假洗澡、洗头，应多加注意，以免引起身体不适。对月经周期长且经量多，不建议洗澡、洗头。女性在月经期要注意保暖，避免接触凉的、寒性食物，以免引起身体的不适。另外，还要加强营养，适当放松休息，有助于身体的恢复。
