便秘总是放屁不拉屎怎么办
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发布时间：2024-09-06 18:34
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热心网友
时间：2024-09-10 21:53
便秘患者总是放屁、不拉屎，这种情况下想快速地排出大便，可以应用开塞露的办法，也可以适当多运动来增加胃肠道的蠕动功能，也可以顺时针按摩腹部，进行推拿的办法，也可以很快的排出大便。鉴于便秘患者平时要养成良好的排便习惯，在饮食方面注意避免辛辣、刺激的食物，多摄入纤维素比较多的蔬菜和水果，蔬菜方面建议多摄入芹菜、韭菜、菠菜等，水果方面多摄入苹果、香蕉、火龙果等。如果特别严重的便秘，也可以适当增加益生菌来调节肠道菌群，有的患者也可以服用促动力、助消化以及通气、排便的药物，对于便秘缓解均是有疗效的，但不建议长期服用这些药物，容易产生依赖性。
