蒲公英泡水的正确用量
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发布时间：2024-09-06 17:45
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时间：2024-09-24 22:49
1. 蒲公英是一种可药可食的植物，其功效显著，但需合理食用。
2. 蒲公英泡水的正确用量：新鲜蒲公英每次约50-60克，需水500毫升左右；干燥蒲公英每次约9-15克，需水500毫升左右。
3. 注意事项：体质偏寒、脾虚、久病、低血压者不宜饮用蒲公英水。
4. 蒲公英水不宜过量饮用，以免出现胃肠不适。
5. 蒲公英泡水喝的好处：清热解毒、美容养颜、消痈散结、保肝利尿、抗菌。
蒲公英在生活中常见，可做菜食用，也可泡茶饮用，但需注意用量，正确饮用才能利于身体健康。
