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减肥益生菌的肥胖指标

发布网友 发布时间:2024-09-06 17:47

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热心网友 时间:2024-09-18 16:04

肥胖一词系指人体内堆积过多的体脂肪以致影响到人体健康的生理状况。肥胖的定义没有绝对的标准,视人体、性别或年龄有所不同。常用来定义肥胖的指标有以下几种:
1、体脂率(body fat ratio):体脂率是指身体成份中脂肪组绢所占的比例,体脂率在医学上是做为健康的指标。
2、身体质量指数(body mass index,BMI值):身体质量指数简称BMI,是评断肥胖程度的指标。身体质量指数(bodymass index)=体重(公斤)÷身高平方(注意:BMI不适用于未满18岁的青少年、孕妇及哺乳期妇女、老年人和运动员。
3、腰围与臀围比例:男性腰围超过90公分(约35.5寸),女性腰围超过80公分(约31寸),即可称为肥胖。

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