发布网友 发布时间:2024-09-07 01:59
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热心网友 时间:2024-09-29 07:22
一般来说,成年以后韧带基本定型,所以活动度较小,除了忍痛下苦功夫练习拉韧带以外,别无他法,加油
热心网友 时间:2024-09-29 07:23