发布网友 发布时间:2022-03-02 19:04
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热心网友 时间:2022-03-02 20:33
干莲子要用冷水泡发,千万不要用热水。然后去掉莲心,煮粥煮汤都可以。当然,如果买的莲子不是太苦的话,不去莲心也行,还败火!追问哦,谢谢
热心网友 时间:2022-03-02 21:51
把莲子的心剥掉煮粥或煮汤喝