宝宝受凉流鼻涕，用什么方法比较好？
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发布时间：2022-04-22 01:10
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时间：2024-02-07 05:14
流鼻涕只是一个症状，引起的原因可能有很多种，比如病毒引起的上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎、异物堵塞、慢性鼻炎等。
总体来说，可以按照下面两步来处理。
第一步：看宝宝鼻涕颜色和伴随症状
如果宝宝有清水样鼻涕，同时有鼻塞，鼻痒，既往有过敏性疾病或者家人有过敏性疾病，没有发热、咽痛，精神饮食都挺好的，这种情况呼吸道过敏的可能性比较大，平时注意护理就可以了。
如果持续时间较长，比如超过 2 周了，流鼻涕没有明显缓解或者加重，建议去医院就诊看一下。
如果宝宝有淡*、白色或者清水样鼻涕，时间不超过 10 天，精神饮食都挺好的，没有其它不适，这种情况呼吸道病毒感染的可能性比较大，平时也注意护理，一般可以自愈。
如果流的深*或黄绿色鼻涕，时间超过 5 天，同时伴有鼻塞、咳嗽、颜面部疼痛或头痛等不适，细菌感染可能性就比较大，若是加强护理没有好转，那需要去医院就诊进一步明确诊断治疗了。
第二步：注意日常护理
在宝宝流鼻涕时，家长也可以采取一些方法，让宝宝舒服一点。
1. 使用盐水喷鼻或者洗鼻器
使用盐水喷鼻或者洗鼻器不仅可以缓解宝宝流鼻涕的症状，还可以促进疾病恢复。
2. 室内放置加湿器
室内放置加湿器，尤其是在北方冬天的时候，天气干燥，通过加湿器让房间内的空气湿度增加，可以湿化宝宝的呼吸道，稀释鼻腔分泌物，有利于疾病恢复。
3. 多喝水
多喝水，有助于稀释分泌物，舒缓呼吸道粘膜。不过我们经常说的多喝水，不仅是指白开水，还包括母乳、配方奶等，通过多种方式给宝宝提供充足的水分。
4. 摄入温热的流质
吃温热的流质，比如汤、稀饭这类食物，可能会让呼吸道更加舒服，促进鼻涕流出。
5. 避免接触过敏原
如果宝宝是过敏性鼻炎，应尽量避免接触过敏原，比如花粉、螨虫、宠物、灰尘等。
就医原则
一般来说，流鼻涕时间不超过 14 天，无明显其它不适，平时注意护理就可以了。如果时间超过 14 天且鼻涕没有明显好转，或者伴有持续发热、恶心、头痛等症状，考虑急性细菌性鼻窦炎的可能性，需要及时就诊。
（来源：丁香妈妈app）
