发布网友 发布时间:2022-04-19 20:28
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热心网友 时间:2022-05-13 00:09
苏打水也叫弱碱性水或弱碱水,能调节酸性体质,其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃。安全生产的苏打水是有益健康的。到超市购买苏打水价格都比较贵,实际上我们自己可以动手做。
工具/原料
小苏打 纯净水 蜂蜜 空矿泉水瓶
方法/步骤
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购买小苏打,必须购买食用的小苏打或者碱,实在找不到可选用医用的碳酸氢钠片。
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准备蜂蜜,蜂蜜的作用在于增加苏打水的口感。根据个人喜好可选择不同类型的蜂蜜,如野花蜜、菜花蜜、槐花蜜等。
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准备纯净水,可以选择桶装矿泉水、冷开水,也可以考虑超市现买的矿泉水或者纯净水,不过,DIY的目的就在于节约成本,我选择了自来水烧开后冷却的凉开水。
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准备500ml水、0.5克碳酸氢钠、蜂蜜一勺。盛装在空矿泉水瓶中摇匀,即可。闲暇的时候多做些放在冰箱冻着,随喝随取,十分方便。
注意事项
小苏打片千万不要过量,会影响健康的。
热心网友 时间:2022-05-13 01:27
自制苏打水是小苏打与凉开水或纯净水的混合物。取一小勺小苏打放于空矿泉水瓶中,然后加满凉开水或纯净水(500毫升左右),溶解摇匀后即可饮用。
中文名
自制苏打水
小苏打
2~3克
容器
矿泉水瓶
配料
小苏打、纯净水
材料
取2~3克(一小勺)小苏打放于空矿泉水瓶中,然后加满凉开水或纯净水(500毫升左右),溶解摇匀后即可饮用。
做法
这样做出来的苏打水有苦涩味,口感不太好。可加适量糖冲淡小苏打的苦涩味。苏打水起泡可改善口感,可在制成的苏打水中加入少量食用柠檬酸(也可用白醋代替),密封摇匀,以使二氧化碳溶解在水中。冷藏后,口感也大有改善。每天喝一瓶,可以分几次喝,每次喝完后盖好盖子,否则气体跑了,口感更差。[1]
可加入柠檬片,改善口感。夏天加冰块就是非常不错的冷饮。