痛风哪些食物不能吃，泡菜能吃吗

发布网友 发布时间：2022-04-19 19:56

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热心网友 时间：2023-10-07 03:37

1.忌食盐多

盐可使体内水分滞留，妨碍尿酸排泄，故忌多食。

2.忌食脂肪

尤其是动物性脂肪要忌食，因为*脂肪可增加尿酸盐(引起痛风的主要成分)的排出，否则会促发痛风或加重病情。

3.忌吃酸性食物

尿酸盐增加可使痛风病情加重，因此应忌吃肉类、鱼类、家禽以及醋、泡菜、酒、饮料、酱油等强酸性食物。

4.忌吃高热能食物

一般痛风病患者均较肥胖，故应控制体重，逐步减少热能，以免引起痛风急性发作，所以，应*总热能的摄入。

5.忌吃辛辣、刺激性食物

痛风病的发生与神经系统有关，因此，需要*能使神经系统兴奋的食物，如酒、辣椒等。

6.忌吃得过饱或饥饿过饱

不利于嘌呤含量的控制而加剧病情，因此痛风病人务必控制饮食；而饥饿或空腹或极低热能的饮食，虽能降低体重，却可诱发痛风急性发作。

7.忌吃豆腐

痛风与血尿酸浓度增高的患者忌食。痛风与血尿酸浓度增高患者体内嘌呤代谢失常，尿酸钠积存在血液或骨骼关节处，引起红肿、剧痛。豆腐含嘌呤较多，痛风与血尿酸浓度增高的患者食用，必然导致体内嘌呤蓄积，尿酸钠积存也更增多，使病情加重。

8.忌饮水量不足

饮水量每日不少于3000毫升，以促进尿酸排出，保持每日尿量在2000毫升以上。

热心网友 时间：2023-10-07 03:37

3种食物，痛风患者要远离，常用“1物”泡水喝

热心网友 时间：2023-10-07 03:38

现在，我们都挺害怕尿酸升高的，因为尿酸升高到一定程度就会出现痛风，而痛风最典型的症状就是半夜关节疼痛，有时直接痛醒。 所以，我们预防痛风的第一步就是避免尿酸升高，少吃一些高嘌呤食物。 为什么很多人会复发痛风，很多时候都是因为管不住自己这张嘴

热心网友 时间：2023-10-07 03:38

痛风患者不想尿酸高，3种食物再馋也要忍住，极易引发痛风。