发布网友 发布时间:2022-03-07 14:01
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热心网友 时间:2022-03-07 15:30
电饭锅煮鸡蛋一般需要五分钟。
另外,鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生吃为30%—50%。由此看来,煮、蒸鸡蛋应是最佳的吃法。
热心网友 时间:2022-03-07 16:48
大家好,今天给大家分享一个煮鸡蛋最快速的做法,只要几张纸,1分钟煮一锅,鸡蛋不破皮,老嫩适中。
煮鸡蛋非常的有营养,几乎每天早餐我们都会吃上一个,但是煮鸡蛋看似简单,还是有很多朋友煮出来的鸡蛋,不是破皮就是开花散一锅,还有就是煮鸡蛋时的火候不容易掌握好。我们今天这个方法既简单快速,而且火候容易把控好。
像我这样的上班族每天早餐都想吃一个煮鸡蛋,但是煮鸡蛋很费时间,我又不想早起。今天这个方法:电饭锅煮鸡蛋,几乎不用水,而且特别快!下面我就把它的具体做法分享给大家,感兴趣的朋友可以进来学习一下!煮鸡蛋最快速做法,放锅里不用管,1分钟煮一锅,不破皮鲜嫩适中。
煮鸡蛋
第一步:首先盆中准备适量的清水,加入少许食盐,把鸡蛋放进去清洗干净,洗干净以后捞出来备用。鸡蛋表面有很多的细菌和鸡粪,我们用盐水来清洗可以起到很好的杀菌效果。
第二步:电饭锅底部放入几张纸巾,我放了3张,让纸巾铺满整个锅底就可以了,然后在纸巾上面撒上一些水,(水的量能让纸巾完全湿透就可以了)让纸巾充分把水分吸收,接下来把洗好的鸡蛋放进锅里,然后盖上盖子,按下煮饭键,煮到电饭锅的出气口开始冒热气,等到电饭锅跳到保温的时候就可以了,我们的鸡蛋就已经熟了。
第三步:鸡蛋煮好以后我们把它取出来过一下凉水,这样更容易剥皮,但是过凉水的时间不要太长,30秒左右就行,太久了鸡蛋会比较干比较硬,影响口感。这样我们的鸡蛋就煮好了,一分钟就可以搞定。
剥鸡蛋壳的小技巧:
先在小碗中倒入适量的清水,然后把煮好的鸡蛋放进来,盖上盖子,用手拿着小碗上下左右不停的晃动,摇一会以后打开盖子,这时的鸡蛋壳已经快掉了,很轻松就可以把蛋壳去掉了。因为鸡蛋的内膜遇水之后会变得非常的有韧性,所以去壳就比较容易了。
以上就是我分享的煮鸡蛋快速的做法,用这种方法煮鸡蛋比放在水里煮鸡蛋快多了,而且煮出来的鸡蛋会更香,最主要是简单快速,很适合我们这样的上班族。