成人喝奶粉是买脱脂的好还是全脂的好？
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发布时间：2022-04-19 23:44
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热心网友
时间：2023-07-02 10:57
一般不可以直接判断*喝全脂奶好还是脱脂奶好，因为每个*的身体状况不同，所以喝哪种奶还需要结合*的身体实际情况而定。1、喝全脂奶：如果*身体比较健康，而且体重并不超标，也不患有一些慢性疾病，通常情况下建议喝全脂奶，因为喝全脂奶能够更全面的补充机体所需的营养，对增强体质有一定的帮助，所以喝全脂奶好。2、喝脱脂奶：如果*的身体比较肥，或者是本身患有一些慢性疾病，比如高血压、高脂血症等，在饮食方面通常需要*脂肪的摄入量，如果喝全脂牛奶很容易导致身体更加肥胖，而且也不容易控制病情，这种情况一般喝脱脂奶比较好。
