发布网友 发布时间:2022-04-20 00:54
共6个回答
热心网友 时间:2022-06-28 10:10
你好,根据你的描述,宫寒一般是平时饮食比较生冷,没有注意腹部保暖,也可以与遗传等因素有关系,如果目前没有什么不适的话无需特殊处理。如果有月经不调,手脚冰凉,腹痛,经量少,有血块等症状的话,可以去看中医大夫辨证施治中药调理一下,平时注意腹部的保暖,尽量少吃生辣刺激的东西,多吃温补的食物,锻炼身体,增强身体抵抗力。
热心网友 时间:2022-06-28 11:28
宫寒一般分为先天先天性和后天性两种,天性是由于肾阳虚,体内阳气不足,感冒引起的感冒。后天是由外面的寒冷进入到体内造成的。例如,爱吃冷饮等寒冷的东西,夏天的空调温度太低、经常穿暴露的衣服、冬季服装单薄等,使用异常方法快速减肥也会导致宫寒。
热心网友 时间:2022-06-28 13:03
有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒的!如果你家有豆浆机,拿姜加红枣加枸杞打汁给她喝,如果没有豆浆机,就煲姜糖水,或者糖水给她喝,而且姜有去湿气,祛风、解表、和胃、温经止痛的功效。
热心网友 时间:2022-06-28 14:54
吃多了凉的东西,天气冷时穿太少。追问宫寒要吃些什么好怎么调理
追答穿暖和,护着肚子。多吃暖性的东西,
热心网友 时间:2022-06-28 17:02
身体的原因吧!
热心网友 时间:2022-06-28 19:27
来月经时吃的凉的