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豌豆荚怎么炒好吃又简单

2023-05-09 来源:要发发教育

豌豆荚是一种营养丰富、口感爽脆的蔬菜,下面是一种简单而美味的炒豌豆荚的做法:

1. 准备豌豆荚:选购新鲜嫩滑的豌豆荚,将其洗净并去除两端的纽带。

2. 热锅冷油:在炒锅中倒入适量的食用油,加热至高温。

3. 爆炒蒜姜:放入蒜蓉和姜末,迅速翻炒出香味。

4. 加入豌豆荚:将豌豆荚放入炒锅中,快速翻炒均匀。

5. 调味:根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉等调味料,均匀撒匀。

6. 炒熟豌豆荚:持续翻炒约2-3分钟,直到豌豆荚变熟,但仍然保持脆嫩的口感。

7. 出锅:将炒好的豌豆荚装盘,即可享用。

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