1、南红玛瑙具有除中热、安神明目、滋养五脏、润肺除热、养脾胃、滋养发质的功效，还能促进体内的新陈代谢。
2、南红玛瑙中含有人体所需的多种微量元素，例如铁、锌、硒等元素，人如果长期佩戴可以是这些元素浸入到体内，使整个人的气色变改，显得有精神。
3、它还能调节人体的内分泌，女性多佩戴这种玛瑙可以有效的改善内分泌失调的情况，加强血液的循环，使整个人看上去红润有光泽。