1、一般不建议红糖和茶叶一起喝,因为有很多种茶叶是具有清热解毒作用的红糖,它是一种具有温的作用,可以去除体内的寒气,但是如果不正确的使用红糖和茶叶,会容易导致腹胀腹泻,甚至出现恶心轻微的中毒现象等。
2、如果特别喜欢想红糖和茶叶一起喝,可以红糖和玫瑰花,这样的温性的茶叶一起喝。