槐花也就是种植在路边、屋边的洋槐树开放的花朵,中国遍布较为广泛,尤其是北方。每年的四五月份开花,花期只有十天半月。每每到了花期,一串串白色的槐花挂满了树,空气中也充满了沁人心脾的清香,此时的小蜜蜂也忙碌了起来。
槐花的药用功效
大家都知道槐花蜜比较好,其实槐花本身就很有药用价值。槐花味苦,性平,无毒,具有清热凉血、止血降压的功效。
对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。
槐花怎么吃更健康
1、如何挑选槐花
不管怎么吃,前期都要挑选好槐花。最美味的槐花是花朵似开未开的状态。勾下花枝,摘去叶子和花梗,清洗即便花朵后用盐水浸泡15分钟左右,控水。
2、槐花炒鸡蛋
首先,将沥干水的槐花和鸡蛋一起加盐搅拌均匀,热油,然后倒入搅拌好的槐花和蛋液,用铲子翻炒,直至鸡蛋炒熟,即可出锅。
3、凉拌槐花
将沥干水的槐花焯水,然后晾凉后加入适量盐、橄榄油等调味品搅拌均匀即可食用。
4、槐花粥
槐花粥最简单,依然按照平时煮粥的方法,大火煮沸后调至小火,然后放入已经洗净的槐花,五分钟左右即成。
5、腌槐花酱
将洗净的槐花风干一天左右的时间,加白糖搅拌后再放置一天时间,然后将槐花配合柠檬汁小火翻炒,出锅后晾凉放入冰箱。可以当果脯,也可以冲茶热饮。
有人说这么好的槐花,只有这么短短的几天能吃,实在是遗憾。别着急,下面我就教你一个妙招,让你保存一年的槐花。
其实方法很简单,槐花焯水后挤去多余水份,在冰箱里冷冻保存,即可随吃随取。