痘痘的治疗是一个非常棘手的问题，难看的痘痘让很多爱美人士都很困扰。然而中医却讲究调理来达到治疗目的。那么，长痘痘怎么调理？食疗调理可以吗？
中医讲究的是以调理为主，对于长痘痘可以通过食疗，生活习惯等进行对身体的调理。调理不是一朝一夕的事情，要长期的坚持才可以达到效果。
下面给大家介绍一下一些关于食疗的调理：
1、海带绿豆汤——材料：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。其做法：先将玫瑰花装入纱布包内，然后将玫瑰花和其他材料放到锅中一起用清水煎煮。煮好了之后去掉玫瑰花，等稍微冷却之后，加入红糖调味即可饮用。
2、薏仁海带粥——材料：薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米、80克。其做法：将甜杏仁、桃仁用纱布包扎好，水煎取汁。然后在汤汁中加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥，稍凉后即可食用。
薏仁海带粥每天食用两次，能达到很好的清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效，有效清除因上火而引起的痘痘。
3、绿豆薏仁汤——材料：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克、清水500克。其做法：将25克的绿豆、25克薏苡仁和10克山楂用清水洗净，可以的话先将了绿豆先用清水泡2小时。然后将清洗干净的材料放入锅中，在锅中加入500克的清水，先泡30分钟，然后开小火煮开，等待沸滚几分钟后再关火，不要将盖子打开，让里面的直接汤焖15分钟即可。
绿豆薏仁汤可以有效的清除面部痘痘，很适合油性肌肤的人群饮用哦。
要想去痘痘的应该每天注意面部清洁，常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;还应该保证劳逸结合，保持精神愉快，保证每天充足的睡眠，拒绝熬夜，对于抑制痘痘的生长十分有益，长期的坚持达到很好的身体调理作用。
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泰尔丝异维A酸软胶囊:适用于重型痤疮，尤其是结节囊肿型痤疮，亦可用于毛发红糠疹等。
复方木尼孜其颗粒:调节异常体液及气质，可用于调节内分泌、增强免疫功能，治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。
阿达帕林凝胶:适用于以粉刺、丘疹、脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗，亦可用于治疗面部、胸、背部的痤疮。
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