排毒茶可以帮助清除体内积累的毒素,提高身体的代谢功能,增强免疫力,改善肠道健康,减少便秘问题,还可以起到美容养颜的作用,使皮肤更加水嫩光滑。排毒茶的作用还包括提高体内的抗氧化能力,降低血压、血糖及胆固醇,减轻疲劳感,促进睡眠质量等。总的来说,排毒茶可以帮助身体清洁和恢复,提高身体免疫力,促进身体健康。