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第一周,我都做了什么···

2024-12-13 来源:要发发知识网
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1、已完成的事

①、阅读《微习惯》

微习惯会帮助我们改变自己的生活,因为微习惯太小,小到不可能失败。

学会多把自己的大目标转换为小习惯,这样更容易去完成。

②、运动

本周一共步行60000+

能走路上班就走路上班,因为这也是一种运动!

③、日结

每天都有写日结,只是最近几天写的有些匆忙,也没有写的很细化。

然后日结内容基本写的是没有完成的和自己一天的生活、工作感受。

这一项暂且先达到先完成再完美,因为要写成第一天那样,需要花费一点时间。目前的时间对我有一些紧张。

④、小习惯

基本都有记账,要是忘了,也会补回来。

2、未完成的事

早起

没有早起的时间只有今天一天,原因是自己没有把时间安排好。

3、多完成的事

学习理财、手账知识

4、原因分析

本周问题还是有点大的。

首先说说早起这个问题,感觉自己对早起不反抗,但对自己早起干什么有些疑惑。虽然列了清单,但是有时醒来那一刻不愿动。

最主要原因还是对自己早起的意义在哪,还不够明确吧!

分析原因后觉得,早起后的我,不能做静止后的动作,可以换一些提神的动作,让自己先清醒,再去做其它的事情。

其次关于阅读也是有问题的,看电子版的书,感觉自己看着不容易记住。

以后还是得采取第一天的方式,虽然耗时长,但能记住,就算忘了,翻翻本子也能回想一部分。

在阅读上,暂且想读明白和记住这本书的内容,每天坚持1小时,能看多少是多少。

再一个便是日结了,问题也是有点的。最近几天的日结是越写越简单,的确是原因问题。这个我还想调整调整,目前还未找到方法改正。

5、明白的道理

①学习的东西,总有一天你会用到。

②多看书,就是对自己心的修炼。

③要想时间高效,就得了解自己的工作、时间,哪些事情是可以固定时间的,哪些事情需要灵活安排的等等。

④先完成再完美。

⑤自信,其实也是一种态度。

⑥做事时,不慌不忙,也是一种温度。


下周一定做好时间规划、做好周计划、日计划。以这周为参考,做相关调整!

不过,这周最大的收获就是:敢于面对自己了!

这一周,我都做了什么···

答案留给明天吧!

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