本周温馨时刻及点滴成果（图文并茂，写好可以放到印象笔记或发布到简书上）
一、健康
心态上感觉挺疲劳的。
本周跑步两天。
A【周检视】7组高丽萍D7（20190429-20190505）二、家庭
1.认真对待早餐和晚餐。值得嘉许。
2. 5月1日五户家庭相约莘畈。相处自然愉快。对孩子多了一些接纳和允许。
3.5月4日约了两个钟点工，到新房子里去打扫卫生。从2:00一直干到6:00。
三、效能
五一放假4天。在假期中好好恢复精力。
五、休闲
5月1日莘畈。
5月2日给然然过生日。
5月3日晚上在老妈家烧烤。
六、觉察
觉察到自己对孩子多了一份接纳和允许。
我把与孩子相处的好的地方记为0.01。相处不好的地方记为0.1。一次破坏性的相处，至少需要10次好的相处才会抵消。
上周有两次0.01的表现。
七、社交
51五户家庭聚会。
A【周检视】7组高丽萍D7（20190429-20190505） A【周检视】7组高丽萍D7（20190429-20190505）和两个妹妹相聚了两天。
八、成长
目前我非常关注自己的内心和情绪。
本周可提升的地方（或问题）
1.减少内耗。该做的事情，不要在脑子里斗争很久，马上就去做掉。
2.运动会需要去关心。做好计划。
下周三只大青蛙（目标）：
1、拓展课程整体规划。
2、中药园种植植物规划。
3、备好第3单元的课。
4、5月份教研周。
5、六年级月考。
感恩分享
1.感恩妹妹创设了机会让大家在五一假期相聚了两次。