原材料引用（Materials）:
CPR keeps blood and oxygen flowing to the heart and brain.
[siː-piː-ɑː] [kiːps] [blʌd] [ænd] [ˈɒksɪʤən] [ˈfləʊɪŋ] [tuː] [ðə] [hɑːt] [ænd] [breɪn].
信息与事实（Facts）：
1， [ ə ]
小米的晨读7期Day10 201901022， [ ʊ ]
小米的晨读7期Day10 201901023， [ əʊ ]
小米的晨读7期Day10 20190102感受与评价（Comments）：
今天S讲了腹式呼吸。是通过小腹和喉咙一起用力，来减少嗓子的负担。现在练习起来还比较别扭，不习惯，不过确实会是嗓子不太累了。
今天学了一个元音[ əʊ ]，它仍是由两个单独的音标 [ ə ]、 [ ʊ ]组成，由[ ə ]向 [ ʊ ]慢慢滑动。舌位逐渐抬高，发音时，这个音，美音比英音位置靠后。
累计练习小时数（Hours）：
5小时。