2019年7月30日31日
1，感恩自己今天对自己情绪的觉察。
最近开始不停的思考，早起的意义。写下来的东西意义。我喜欢停一停的感觉。最近可能在这些方面有点迷茫了。也许是高原期吧。(昨天的复盘算是感恩日记。因为写了很多感恩的话。记得没有漏过一天。也怕是昨天批量删除了一些文章不小心删除了。就补起来吧。嘿嘿。）
感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。
2.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。
感恩自己，重回古筝教学课堂。感觉很赞。
感恩公婆，帮我们带宝宝，还给我们做好吃的。
感恩宝贝，你一天天在长大，谢谢你来到爸妈的身边。
感恩老公。为了家庭辛苦啦。
心怀感恩，即使有迷茫的地方，但找寻方法就是最对哒。