贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第540天 2019—12—4
今晚是嵩县焦点小屋第43期的读书会，由焦点大咖陈老师主持，参加的人比较多，今晚学习的主要内容是直接赞美。
在生活和工作中，我们都会去赞美别人，我们深知良言一句三冬暖，但怎样赞美是恰当的？用什么样的格式赞美呢？在《尊重与希望》这本书中，直接赞美的基本格式是：
1.表示惊叹（语言或态度的肯定）；
2.举出客观事实（以有力说服）；
3.加入正向形容词（需符合当事人文化与价值观）；
4.这是很困难的，因为……（陈述难能可贵之处）
这是赞美的基本格式，比如赞美孩子，可以这样说：哇，你这次数学考试比上次多了15分，进步这么大！妈妈为你的进步点赞！这真是一件高兴的事！
当然，直接赞美也要灵活运用，赞美青春期的孩子用写信的方式比较合适，也可以用便利贴把孩子的进步和努力写出来，放在孩子容易看到的地方。
我们国人表达感情是比较含蓄的，对爱人的赞美可以用歌声表示，比如歌曲《爱人，你辛苦了》：
那年我们有了这个家
你就一心一意呵护着它
太多的委屈自己都咽下
不让咱的家受那风吹雨打
看着孩子一天天长大
你也有了皱纹有了白发
为了咱儿女为了咱爸妈
你为咱的家付出青春年华
我的爱人啊你辛苦了
听我为你唱首歌吧
唱出我对你对你的爱呀
感谢有你陪着我柴米油盐酱醋茶
我的爱人啊你辛苦了
听我说说心里的话
今生拥有你真的幸福呀
咱们说好下辈子还要呵护咱的家
这首歌委婉动听，歌词朴实无华而又真实感人，在家里放给爱人听，是对爱人默默付出地真诚赞美，爱人听了也会很感动的。所以，直接赞美可以用各种各样的形式。
今晚，我们读书会的质量非常高，这要感谢陈老师精彩的主持和各位焦点伙伴真实而实用的分享。