男人如何正确使用面膜
很多男人会觉得护肤是一件很“娘”的事情，尤其是对于面膜的时候，大多数的男人都不愿意使用面膜。其实男人的确需要面膜的护理，那么面膜应该怎么用呢？男士护肤到底应该怎么做。
美容专家指出，男士们的皮肤问题并不比女性的少，如果仅仅使用普通护肤品，缺乏特殊护理，尤其是每周固定的面膜护理，一旦他们的皮肤开始衰老，皮肤会很快衰老，看起来老气横秋。
男性不讲求皮肤细腻粉嫩，但是适时地清除脸上旺盛的油脂，避免滋生青春痘和皮肤伤口发炎是最重要的。男人使用的面膜，应选择能清除油脂的。清洁面膜是每个男士都需要的，特别对于偏油的皮肤，它能很好地弥补日常清洁的不彻底―――皮肤因面膜而暂时与空气隔离，表面温度升高，毛孔打开，让清洁面膜中的有效成分迅速疏通毛孔、吸走毛孔深处的脏物。
男性朋友应该根据自己的肌肤类别来选择面膜和使用频率。油性皮肤的男士，每周应该有1―2次使用清洁面膜，可以很好地预防黑头、痘痘、毛孔粗大等问题。由于清洁面膜一般都有吸油或减少油脂分泌的作用，所以中性、混合性皮肤的男士每1―2周使用一次，偏干性皮肤的男士每月使用一次就可以了。
面膜的出现带给了全世界女性崭新的护肤理念，不知不觉中敷面膜已经成为了女性护肤程序中必不可少的一部分，但其实敷面膜也是很有学问的。
一.通则
无论哪种面膜，敷之前都要进行洁面工作，用日常的清洁用品初步清除肌肤表面及毛孔中的污垢，建议使用温水清洁，这样可以令毛孔舒张，对于清洁面膜，这个步骤有助于之后深层清洁毛孔中的污垢，对于滋养面膜，则有助于充分吸收面膜中的养分。
二.细则
1.撕拉式面膜
对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉的这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，可能会使毛孔变得粗大，甚至有过敏的风险。所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果您的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，揭下面膜的方向要与汗毛的生长方向一致(即自上而下)，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。
2.水洗式面膜
水洗式面膜的要点是涂抹均匀，温水冲洗，此外，对于补水、美白、除皱等面膜，最好能把颈部肌肤也涂抹到。大家都知道健康美丽的颈部会给整体印象加分不少哦，而且颈部也是泄漏年龄的一个要害，所以预防颈纹也应该从早做起。
3.织布式面膜
织布式面膜一定是懒人最爱，方便有效，直接敷于脸上，15分钟左右即可轻松揭下，整张面孔就此焕然一新。那对于这种面膜使用时有什么需要注意的事项吗?当然有。通常这种面膜都是水淋淋的，有很多朋友会等到面膜干透了再揭下，以为这样可以吸收到面膜里所有的滋养成分，其实这样的做法是不正确的，会把肌肤中的水分也带走，整张脸感觉绷紧了。正确的做法是在面膜快干但仍然湿润的时候就揭下来，轻轻拍打肌肤，让它充分吸收尚停留在肌肤表面的营养成分。如果觉得浪费的话也不要紧，可以把仍旧湿润的面膜擦抹头颈、手臂等肌肤。
如何来给自己使用正确的睡眠面膜方法呢？一些人刚刚学会打扮自己，才刚刚学会如何来给自己美容才是最好的，所以说人们才刚刚接触到这个睡眠面膜的话就会不知道到底该如何来用，如果不懂得利用，那么可想而知，效果肯定是不会好的，睡眠面膜在晚上睡觉的时候用，这样可以提高皮肤保养程度，那么如何来正确的使用这个睡眠面膜好呢？
正确使用睡眠面膜的步骤
做好皮肤清洁工作;在用睡眠面膜前，用前的护肤步骤一个都不能少。由于大部分睡眠面膜都是直接留在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。对皮肤造成伤害，因此MM千万不要偷懒了，一定要在睡眠面膜使用前把皮肤清洁干净才可以。
清洁完皮肤之后，也不要立刻着急着就直接涂上睡眠面膜，应该先用一些乳液和精华素滋润肌肤。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
通过上面内容介绍，让我们知道了到底该如何来使用这个睡眠面膜，在使用睡眠面膜的时候讲究的是方式方法，第一步做什么，第二部做什么，这些都是有讲究的，在做睡眠面膜的时候必须要将自己的脸部做一个全面的清洁处理，这样睡眠面膜才能发挥出更好的效果来。
1、在敷面膜前一定要把脸彻底的清洗干净。
2、用温水让毛孔打开，让皮脂和污垢轻易的排出，从而面膜的养分也能被更多的吸收。
3.、在涂面膜前轻柔的去除角质，让新生角质细胞得到修护。
4、洗净脸后，要在皮肤湿润的时候敷面膜。如果是干性皮肤那在贴面膜前应使用一些柔肤水。
5、敷上面膜后，禁止皱眉、大笑，而且要避免大声说话。要让自己在一个安静放松的环境下，静静的呵护肌肤。
6、不建议早上或中午敷面膜，晚上才是修护皮肤的最佳时机。
7、切忌边敷面膜边睡觉，以免敷面膜的时间过长，让干掉的面膜吸收肌肤的水分。
8、最好是在洗完热水澡后，毛孔得到了充分的扩张时敷面膜，这样有利于营养的充分吸收。
1、补水型面膜
主要为皮肤补充水分，这种面膜不会给皮肤造成太大负担，理论上可以天天敷，特别是在天气干燥的时节。
2、功能型面膜
美白面膜和抗皱面膜都属于这种类别，这种面膜一般都会在包装上标注使用说明，一周大概敷2-3次即可。
3、清洁型面膜
此类面膜用于清理皮肤深藏的脏东西，对皮肤会造成一定程度的伤害。
因此这种面膜绝对不能用得太频繁，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1-2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。
当然，以上也只是理论上的说法。使用面膜，皮肤的舒适度才是最大的关键。即便是可以天天做的补水面膜，一旦使用后皮肤出现不适或是其他症状，则必须立即停用或减少使用概率。
误区一：涂抹完睡眠面膜后就可以睡觉
睡眠面膜含有比较多的水分，滋养成分也相对较多，在脸上涂抹后会形成一层滋养锁水膜，紧紧的锁住水分，密集滋养面部肌肤，但是面膜的吸收需要一段时间，涂抹后不能马上深入到肌肤底层，要在面部消化一段时间，这个时间大概在10～15分钟，这个时间您还不能马上入睡，这样会影响面膜的整体效果，你可以加以按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜渗透入皮肤深层后，才可以安然入睡。
小贴士：睡眠面膜属于大分子的成分，应该放在保养的最后一个步骤。面膜敷法也有一定的学问，在脸上以五点法点上面膜，然后以打圈的方式在脸上轻轻按摩，让面膜和晚霜的成分更好地被肌肤吸收。
误区二：睡眠面膜越敷越老
选择睡眠面膜的妹子大多比较懒，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少的。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些是必要要做的。最后，我们才能安心的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此，没有做好清洁护肤就会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。
误区三：只敷睡眠面膜，不要做其他护理
不少妹子认为晚上敷睡眠面膜，其他护肤品则不需要了，事实上这个概念是错误的。大多数睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，所以睡眠面膜永远比不上晚霜。并且我们一定要做好日常的护肤程序，这样才能让您的肌肤保证美白细嫩。
1、香蕉面膜
将香蕉磨烂成泥状，香蕉越嫩的越好，一次两根就差不多了还有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，别浪费掉，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
这是一款饱具营养的面膜，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏。
2、啤酒敷面法
将冰冻啤酒，(不要冻成块状的，有凉气的那种就行了，夏天用这个是超级爽的，到中午热的不行，就来敷一下，既补水又降温)倒在化妆棉上，直至湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
作用：可收缩毛孔，预防暗疮。
3、酸奶面膜
这款酸奶面膜是自己在网络上发现的，不过自己有添加的点发明。
酸奶要买光明的芦荟酸奶，大概RMB2.3元，然后加入适量的珍珠粉，30元一盒.10X0.6克的，搅拌后涂在脸上，15分钟后洗掉，一直到第二天早晨都很滋润，连续3天就见效果了，皮肤会变白。而且用不完的酸奶可以喝掉，味道相当不错，还有芦荟果肉呢。
使用覆盖式面膜。
覆盖式面膜就是最流行的贴片面膜，浸满了对肌肤有益处的精华液。在洁完面之后，敷在面部10-15分钟，然后拿掉。注意：面膜并非敷得时间越长效果越好，若面膜依然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你肌肤充分吸收了，再敷效果不大。最后取下面膜之后，残留在脸上的精华液，轻轻拍打皮肤吸收即可。
水洗式面膜。
使用之后需要立刻拿清水清洗干净面膜，通常用于舒缓皮肤、水分补给以及肌肤排毒。这种面膜通常为了防止涂抹之后会往下流动，因此大多是粘稠的乳霜或凝胶状，最受男士们喜爱的泥浆面膜也是其中一员。在涂抹此类面膜时候，记得避开敏感的眼周和嘴角部位。
剥除式面膜。
就是先涂抹在脸上，等待干下来再剥下来的面膜。这种面膜通常具有毛孔排毒、紧肤的效果。它利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜剥除时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通带走。这种面膜的清洁能力很强，但是对皮肤的伤害力也很大，使用不当会造成皮肤松弛、毛孔粗大以及皮肤过敏。所以使用频率不能太高，使用后记得补充水分。
去痘面膜一：蛋黄收缩面膜
功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。
制作成本：2元 适用肤质：各种肌肤
原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个
制作方法：
1.番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。
2.鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。
3.将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。
使用方法：
1. 将面膜均匀涂抹于脸部。
2.敷15分钟左右后，用温水洗净。
保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。
tips：蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。
去痘面膜二：红豆泥排毒面膜
功效：具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。
制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤
原料：红豆100克，清水少许
制作方法：
1.红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂。
2.将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。
使用方法：
1.将面膜均匀涂抹于脸部。
2.敷15分钟左右后，用温水洗净。
保存方法：天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：煮水锅，搅拌机，玻璃器皿或碗。
tips：此面膜有很好的去油功效;另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。
去痘面膜三：糯米紧肤面膜
功效：改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻;蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。
制作成本 3元 / 适用肤质 干性肌肤
原料：糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。
制作方法：
1.马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。
2.将马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀。
3.将糯米马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。
使用方法：
1.将面膜均匀轻柔地涂抹在脸上。
2.静敷15分钟后，用温水洗净。
保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：蒸锅，搅拌机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，计量匙。
tips：千万不能选用发芽的马铃薯，有毒物质会对皮肤产生伤害。
去痘面膜四：香蕉排毒面膜
功效：清除面部多余油脂，使脸部皮脂腺得以畅通，彻底清除毛细孔中的污垢及毒素，防止痤疮产生，让肌肤细胞能更有效地吸收营养并锁住水分。
制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤
原料：香蕉1根，植物芝士1匙
制作方法：
1.香蕉去皮备用。
2.将芝士和香蕉放入搅拌机中，搅拌成糊状即可。
使用方法：
1.将面膜均匀涂抹在脸上。
2.10分钟后用温水洗净。
保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。
器具：搅拌机，玻璃器皿或碗，计量匙
tips：此面膜亦可制成体膜，涂抹在身体的痤疮患处，同样有美肤效果。
1、面膜的原理,就是利用覆盖在脸部的短暂时间,暂时隔离外界的空气与污染,提高肌肤温度,进而提高血液循环,促进新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,肌肤自然光亮有弹性,呈现好气色。
2、日常生活中,皮脂腺和汗腺偶会有堵塞情形,使得肌肤细胞活动减缓,因而造成肌肤负担。因此除了每日护肤以外,再加上定期使用面膜来补充肌肤水分,活化醒肤,可在短时间内使肌肤光滑柔细。
3、在夏天,酷暑热坏了自己的脸部肌肤,此时在面膜的选择上,美容专家建议你可选择冰凉修护速效面膜,来镇静修护损害的细胞。除了收敛毛孔外,当遇上天热血管涨红等不适时,清凉的感觉可柔软血管壁让血液循环正常,抗刺激和舒缓镇静晒后红肿,使肌肤变得水亮水亮。
4、敷面膜时毛孔会张开,然后再使用保养品时,保养成分会吸收更多,达到更好的护肤效果。面膜的保养是不分肤质的,除了最普遍的深层清洁外,主要是依肌肤的需求与要求的护肤效果来选择产品,如紧实,美白等各种特定目的的面膜。
在这里给男同胞们介绍一下男士主要应该使用的两类面膜正确的使用方法：
一、保养品面膜
保养品面膜有的呈凝胶状，有的呈现乳液状或乳霜状，要求直接薄薄涂抹一层在脸上。使用后直接清洗或用面纸擦拭即可，有些产品还标榜不必清洗，这一类的面膜多半属于日常保养性质。保养品面膜有保湿、滋养、调理功能，长期使用能有效地延缓肌肤衰老。睡眠面膜就是我们最常见的。
二、泥状面膜
泥状面膜多半以高岭土、绿陶土为主要成分，有些品牌采用天然火山泥，死海泥、温泉泥等等。泥状面膜中含有丰富的矿物质和微量元素，能有效软化阻塞毛孔的硬化皮脂，深层清洁皮肤污垢及毒素，促进肌肤新陈代谢，加速代谢老化角质及粉刺。泥状面膜有很好的清洁、控油作用，有一定的保湿作用，其中的营养能很好的被肌肤吸收，使皮肤感到前所未有的清爽。但是有些面膜过于干燥用起来，我们可以与营养型面膜一起调配起来使用。
1、使用前做好脸部清洁的工作，将脸上毛细孔的污垢彻底清除，用温水使毛细孔扩张，敷脸时能达到更好的功效。
2、敷面膜时，脸上凸出部位下方的凹下部位如颧骨、下巴等处应注意要完全覆盖，且要避开眼睛及嘴唇周围等肌肤较薄弱的地方。
3、面膜作为日常护肤的一个补充，一般一周使用1-2次。如果使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。
4、如果滋养类的面膜我们频繁使用，那么很容易导致暗疮的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，在继续加营养，就是营养过盛，皮肤也是吸收不了的。也是一种浪费！如果每天使用水质的补水类的纸膜滋润皮肤，这是可以的，因为这类面膜多是以水为主要成分。
5、敷面膜前一定不要用爽肤水，爽肤水里面含有的酒精等洁肤成分会降低面膜的美肤功效。
学会了以上正确使用面膜的方法，你就可以有效护肤，拥有魅力面容了。
自制面膜对肌肤的伤害很大，原因是这些天然的成分没有经过科技的浓缩细化处理，让皮肤很难吸收如此大分子的营养，另外像柠檬这些具有强烈果酸的成分会强烈刺激到皮肤，敷这样的面膜是起不到美容效果的。
面膜增白-正确使用面膜的方法
敏感肌敷面膜要先测试
敏感肌肤的美眉敷面膜前一定要先将面膜在耳背测试，如无过敏等现象再使用。尤其是没有用过的新产品。
敷完面膜要不要洗
1、单片式面膜
单片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍，也是最好用的面膜。往往一张面膜含有20毫升左右乳液精华，使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层，可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。妹纸们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上哦。
2、免洗睡眠面膜
这是睡眠面膜，睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿，第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环下架，肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。
3、果冻面膜
果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦，液体面膜大多都是�ㄠ�型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。
4、撕拉面膜
撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。
严格遵守敷面膜的时间
一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。
只有单片面膜能在洗澡时使用
许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了单片式的面膜可以在洗澡时使用，其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。
敷面膜前要擦化妆水
敷面膜之前一定要涂化妆水。化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分源源不断地注入肌肤内部，如果事先不涂化妆水，面膜会花费更长时间来进入毛孔内，效果也会跟着打折。。又节约精华液又节省化妆水。
不能天天敷面膜
面膜最好不要天天敷，哪怕是免洗和�ㄠ�面膜，都不能每天敷。每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。这样会浪费面膜的功效。每周敷3次面膜是最好的呢。
不要长期DIY面膜
现在很多妹纸们都喜欢自己混搭DIY。可是，自制面膜对肌肤的伤害很大的。原因是这些天然的成分没有经过科技的浓缩细化处理，让皮肤很难吸收如此大分子的营养。另外像柠檬这些具有强烈果酸的成分会强烈刺激到皮肤，敷这样的面膜是起不到美容效果的。而且制作起来也是很麻烦的呢。
做好皮肤清洁工作;在用睡眠面膜前，用前的护肤步骤一个都不能少。由于大部分睡眠面膜都是直接留在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。对皮肤造成伤害，因此MM千万不要偷懒了，一定要在睡眠面膜使用前把皮肤清洁干净才可以。
清洁完皮肤之后，也不要立刻着急着就直接涂上睡眠面膜，应该先用一些乳液和精华素滋润肌肤。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。
Question 1睡眠面膜可以天天使用吗?
Answer: 睡眠面膜能帮助肌肤在晚间吸收和锁住更多的养分，不过不建议天天使用，建议周期性护理，一般使用在日常保养步骤之后，如果每天使用会令肌肤自我修护能力下降，营养过剩，给皮肤造成负担，导致毛孔无法正常呼吸。
Question 2 睡眠面膜不适合什么样的肤质过夜敷
Answer: 一般推荐夜间修护的免洗贴片面膜，不仅帮助改善和解决肌肤问题，并且无需清洗，分子小吸收快，揭下面膜即可入睡。如果选择过夜敷睡眠面膜，一定要提前做好清洁和护肤，因为它会在肌肤上停留时间较久，白天残留的灰尘和彩妆未洁净，就会造成毛孔堵塞、肤色暗沉等问题。
另外，油性和敏感性肌肤不建议常过夜敷睡眠面膜，本身皮肤状态不稳定，油脂分泌过旺，会妨碍皮肤的正常代谢。
Question 3涂抹睡眠面膜前， 需要做什么准备工作?
Answer: 卸妆-洁面-爽肤水-精华乳/霜，这是睡眠面膜前要做的一些准备工作。由于睡眠面膜本身的油脂和营养成分较少，大部分功效为保湿补水型，对皮肤改善不明显，所以无法像晚霜一样直接使用。不管有没有化妆，都建议先用卸妆水清洗下皮肤，然后按照日常护肤顺序涂抹肌肤。
Question 4睡眠面膜可以不过夜敷在脸上?
Answer: 除了过夜敷面膜，还有其他一些敷睡眠面膜的方法。例如，在睡前20分钟涂抹上面膜，入睡时差不多都吸收完，如果皮肤感到黏腻，可用热毛巾干敷数秒后，轻拍肌肤。也可以在晚上沐浴完后在浴室内借由水蒸气洁面，护肤，再涂抹睡眠面膜，当毛孔受热张开，轻轻在面部打圈按摩，促进更佳更快的吸收，半小时左右即可清洗掉。
Question 5痘痘肌可以使用睡眠面膜吗?
Answer: 如果痘痘本身存在炎症和伤口就不建议使用睡眠面膜，避免痘痘恶化。它不但会阻碍养分的吸收，还会引起更多的肌肤问题。另外，毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛，有严重粉刺困扰、肌肤易敏感等的MM都需慎用睡眠面膜。
Question 6过夜敷面膜隔天要洁面?
Answer: 不要以为有了面膜的滋养，肌肤在第二天洗掉是损失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经补给，所以不需要再持续一整天。如果不及时清洁涂抹护肤品，会让肌肤缺水而且缺少滋养。
Question 7睡眠面膜一定在晚上使用吗?
Answer: 很多人都有这样的疑问，睡眠面膜就一定要在夜晚睡觉才能使用吗?其实不一定的，在白天或午休的时候使用睡眠面膜也是很不错的选择，但记住敷一段时间后，就得用清水洗干净哦!白天用睡眠面膜来补水效果还是不错的。
Question 8涂抹睡眠面膜的正确手法和用量是怎样的?
Answer: 用量为一颗杏仁大小，涂抹时，建议从面颊、额头、下巴三个较宽的部位开始，由面部T区向外侧两边打圈均匀涂抹开来 (避开眼周肌肤)，再按照淋巴循环的方向，从脸颊向下按压至耳后方，滑至锁骨按压约5秒，有效帮助促进代谢，排除脸上多余水分和毒素。
1、做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔
选择睡眠面膜的mm大多都是懒mm，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。
由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。
2、清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素
不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。