人都必须接受自己是孤独的这一事实。孤独不一定是件坏事。同时也可以是完全不孤独，看是在哪个层面上讲。
孤独意味着没有人可以完全理解自己，或者说只能理解很小一部分；也不可能随时随地理解自己，或者说，大部分时候是无法理解的。即使天天都和别人在一起，即使是最大的明星，人们都迫不及待地跟你交流，尊敬你、肯定你、爱你，你仍然无法得到完全的理解。从时间的维度上看，人生的大部分时间还是要一个人独自去面对的。
深入一些说，其实你甚至连自己都无法理解自己。
孤独是针对自我的层面来说的，一旦人开始有了自我，就必然会孤独。
不孤独是在存在的层面来说的，你生为一个人，有了人的意识，你和大多数人的身体结构意识结构是几乎完全一样的，不同之处只有那很小比率的差别。你的生命完全来自这个世界，不管是用哪种体系来解释，最终你都是这个世界的一部分，或者说你就是这个世界，或者是你创造了这个世界。
同源就不可能有孤独。
人类在地球上同一时刻会有多少意识状态产生，其中也许大部分都类似，又总会有细微的差别。
这每一念是否能被别人看到，能否被别人理解，又有什么差别。
所有的存在都基于相同的源头，所有的存在又发展出独一无二的形式。既是完全的有意义，又是完全的无意义。在意或不在意都是一瞬间的事。
和别人一起发现或创造出的东西，还是自己一个人发现或者创造出的东西，都一样重要，或者不重要。都无可比较。
恕我狭隘，睡了一觉醒来之后，才意识到昨晚思考和记录的都是自我和思想层面的东西。包括这两天所写下的所有文章都是这样。没有涉及到爱与能量的层面。
当两个人，或者两个生命靠近时，当彼此都可以放下头脑层面的思想，也就是自我的那一部分时，爱就自然产生了，或者说能量就自然流动起来了，这是我觉得我现在对爱的直接理解。
各种自我培训的方法，说到底都是为了完善自我，打破自我不够完美不够安全的幻觉。